我的一些限制性信念



1、我一直覺得生孩子順產(chǎn)很難,不可能完成,之前堅(jiān)定地想要剖腹產(chǎn),可是最后卻在產(chǎn)房45分鐘生下孩子,輕微撕裂。

2、我一直覺得我在工作上一個(gè)月招到10個(gè)人很難完成,沒想到在2022年7月完成了?這個(gè)目標(biāo)。(在懷孕期間)

3、我一直以為我媽媽很干涉我的婚姻甚至一切生活,沒想到我今年把娃放在老家,她也沒有罵我。而是中立態(tài)度。

4、我一直覺得我不可能獲得親密關(guān)系的愛,幸福,因?yàn)槲野謰尳?jīng)常吵架,我是留守兒童。我以為原生家庭影響我一輩子。

5、我一直覺得我不可能再獲得本科學(xué)歷或者研究生學(xué)歷。

6、我一直覺得我是個(gè)懦弱無能的人。

7、我一直覺得我的脾胃很差,我很難長到95斤,沒想到生完孩子之后的5個(gè)月,我一直保持著96斤左右的體重。

8、我一直覺得我不可能拿到駕照。因?yàn)槲液ε麻_車。

9、我一直覺得我不可能再控制好情緒,今天爬大蜀山,我用呼吸調(diào)整了我的念頭,讓這股情緒變成了聯(lián)系親人的力量。

10、我一直覺得我們省協(xié)辦不會(huì)有突破性的業(yè)績進(jìn)展(比如做15萬,20萬的業(yè)績)。

11、我一直覺得我的溝通能力不行,我不能和同事相處的好。

12、我一直覺得星座,算命,占星,人類圖一定是對的??梢灶A(yù)知人的未來,命運(yùn)也是不可能被改變的??墒俏易罱l(fā)現(xiàn),他們之間有聯(lián)系有共性卻也有不同。還是有很多探索的可能性。

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