積極情緒培育課

思路:

1.你們知道有哪些情緒的詞匯？

2.帶領(lǐng)大家進行分類:積極情緒，消極情緒。

3.你體驗過的最自豪（或其他積極情緒）的一件事是什么？

4.怎么做才能讓自豪（或其他積極情緒）這種情緒出現(xiàn)的頻率更多一些？

5.目前你最想提升的是哪個積極情緒，為什么？

6.怎樣做才能提升這種情緒？

7.積極情緒的作用:是油，激活動力，更愿意與人交流。

8.積極情緒與積極行為的關(guān)系。（提升積極情緒的方法。）

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