1、對(duì)現(xiàn)實(shí)有較強(qiáng)的洞察力與現(xiàn)實(shí)有較良好的關(guān)系。他們能夠如實(shí)地看待社會(huì)，對(duì)周圍社會(huì)的知覺(jué)是客觀的，而不是按照自己的欲望和需要看待周圍社會(huì)。他們拒絕幻想，寧愿與不愉快的現(xiàn)實(shí)打交道也不愿躲進(jìn)幻想世界。
2、接納自然、他人與自己。自我實(shí)現(xiàn)者能夠接受別人、自身及自然的不足和缺憾，而不會(huì)為這些缺憾所困擾。他們能夠按照事物的自然規(guī)律接受這些不足，對(duì)人性的所有方面都沒(méi)有排斥情緒。他們對(duì)自己的不足和失敗也不會(huì)感到羞恥或內(nèi)疚。
3、自發(fā)、坦率、真實(shí)。心理健康者不會(huì)裝假，他們的行為自然、坦誠(chéng)，沒(méi)有隱藏或偽裝自己情緒、情感的企圖，除非這些情感的表現(xiàn)會(huì)傷害別人。一般來(lái)說(shuō)，他們都有足夠的信心和安全感，足以使他們?nèi)フ鎸?shí)地表現(xiàn)自己。
4、以問(wèn)題為中心。他們每個(gè)人都有某種引人入勝的工作，這是心理健康的基本保證。他們熱愛(ài)自己的工作，工作對(duì)他們來(lái)說(shuō)并非勞苦，更多的是從事工作所帶來(lái)的快樂(lè)。
5、超然的獨(dú)立性及離群獨(dú)居的需要。心理健康者不信賴于別人來(lái)求得安全感和滿足，他們首先信賴自己。他們能享受獨(dú)處的意趣，常需要超然物外，以便有機(jī)會(huì)集中于感興趣的問(wèn)題或者是沉思默想。
6、高度的自主性，不受文化背景和周圍環(huán)境的影響。心理健康者在社會(huì)環(huán)境和物理環(huán)境中，有自主地發(fā)揮功能的需要和能力。他們的滿足是來(lái)自身內(nèi)部，是來(lái)自自身的智慧和潛能。
7、對(duì)普通生活常新的愉快體驗(yàn)。心理健康者對(duì)每一件事的體驗(yàn)都是愉快的，他們不會(huì)因?yàn)轶w驗(yàn)的重復(fù)而煩惱，不失去對(duì)普通生活的新鮮感。
8、常有“高峰體驗(yàn)”。這種體驗(yàn)有時(shí)被形容為神性有、“海洋一般的”，感到個(gè)人局限突然消失，而與整個(gè)人類，整個(gè)天地融為一體。高峰體驗(yàn)可使人們體驗(yàn)到強(qiáng)烈的醉心、狂喜和敬畏的情緒。心理健康者能從中體驗(yàn)到強(qiáng)烈的力量、自信和決斷的意識(shí)。此時(shí)，沒(méi)有他們不能做的事，沒(méi)有他們達(dá)不到的目的。
9、有“同類相親之感”，他們有與整個(gè)人類一體化的感覺(jué)，對(duì)其他人類成員有一種很深的認(rèn)同、同情和愛(ài)的感覺(jué)，一種兄弟般的感情。
10、能與倔人發(fā)展深刻的人際關(guān)系。自我實(shí)現(xiàn)者可以對(duì)他人有更強(qiáng)烈、更深刻的友誼和更崇高的愛(ài)，他們能夠像關(guān)心自己一樣關(guān)心他人的成長(zhǎng)與發(fā)展。
11、民主的性格結(jié)構(gòu)。心理健康者能夠自發(fā)地平等待人，完全沒(méi)有偏見(jiàn)。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，每一個(gè)人都是活生生的個(gè)體，社會(huì)階層、教育水平、宗教、種族或膚色都毫不重要。
12、強(qiáng)烈的道德感和獨(dú)立的善惡判斷能力。這些人有明確一致的道德準(zhǔn)則，并體現(xiàn)在言行中，不會(huì)在不同情境中出現(xiàn)混亂。另外，他們的道德標(biāo)準(zhǔn)是內(nèi)在的，個(gè)人的，不以外部標(biāo)準(zhǔn)為轉(zhuǎn)移，因而有時(shí)顯得不合習(xí)俗。
13、富有哲理、善意的幽默感。
14、富有創(chuàng)造性。自我實(shí)現(xiàn)者都有獨(dú)創(chuàng)、發(fā)明和革新的特點(diǎn)。這與天賦無(wú)關(guān)。這種創(chuàng)造性是人性的一個(gè)基本特性，常表現(xiàn)為對(duì)陳舊、習(xí)慣的東西的厭倦，永遠(yuǎn)對(duì)未知、新奇的東西有興趣。
15、抗拒文化適應(yīng)。具有自主特征的人是自我定向的。雖然他們并不有意識(shí)地輕視社會(huì)習(xí)俗和規(guī)范，但能夠抗拒遵從他人觀念、行為和價(jià)值觀的壓力，走自己的路。能對(duì)自己所屬文化的矛盾或不公采取批判態(tài)度。
