【56.8】體重依然增長(zhǎng)。
醒來(lái)爬樓梯爬了二十分鐘，然后就是吃綠豆銀耳蓮子湯，吃的有八分飽了，去食堂又吃了牛肉粉絲湯和火龍果和蠶豆米炒筍子。
中午出去吃了麻辣燙和肉夾饃，吃到十二分飽，明天會(huì)不會(huì)漲三斤？
下午吃了兩個(gè)小橘子。今晚克制住少吃點(diǎn)。
晚上確實(shí)克制了一下，吃了點(diǎn)皮蛋，吃了半個(gè)火龍果，主要也是晚上一點(diǎn)都不餓。
0514流水
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