越努力越幸運(yùn)。
每天4個(gè)習(xí)慣（昨天復(fù)盤(pán)）
a.堅(jiān)持寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)日更：?
b.健身：?
c.早睡：×
d.早起：?
每天惜時(shí)
①不熬夜：×
②不浪費(fèi)時(shí)間：?
③不拖延：?
1.昨天晚上跑了40分鐘步，走了8分鐘，跑完步很爽，出了汗緩解了疲勞和壓力，加油。
2.昨天晚上稱體重69.4公斤，晚上吃了飯，有點(diǎn)懊悔，又沒(méi)控制住，每次都多吃，吃完身體還不好受，早上起來(lái)很疲憊，今天必須控制自己，管住嘴，邁開(kāi)腿，自律。
3.早上稱體重70.02公斤，加油繼續(xù)努力，比昨天輕了0.6公斤了，加油，體重再回到67公斤就獎(jiǎng)勵(lì)自己，堅(jiān)持早睡早起，自律。
4.在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，第一時(shí)間找專業(yè)的人來(lái)處理，要出門(mén)，就預(yù)留多一點(diǎn)時(shí)間。
5.每一個(gè)努力生活的今天，都是為了更好的明天。
6.給自己做的事情多預(yù)留一點(diǎn)時(shí)間，這樣遇到突發(fā)情況會(huì)有充足的時(shí)間來(lái)處理問(wèn)題。
7.不要總想著以后會(huì)怎樣，先過(guò)好當(dāng)下，說(shuō)出去的話，一定要做到，要賺錢(qián)，就要加倍努力，你是什么樣的人，就會(huì)結(jié)交什么樣的朋友，一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)，確實(shí)困難，但正是因?yàn)橛须y度，才能讓我們得到進(jìn)步，你要多和比你厲害的人相處。
8.莫言在《如何對(duì)待不喜歡你的人》里說(shuō)過(guò)的一段話：“一個(gè)人，風(fēng)塵仆仆地活在這個(gè)世界上，要為喜歡自己的人而活著。這才是最好的態(tài)度。
9.人生不是用來(lái)將就的，精神不是用來(lái)窮養(yǎng)的，活著就要拼一把，別等老來(lái)回想時(shí)，只有遺憾，只有后悔，沒(méi)有寬心，沒(méi)有舒心。人生長(zhǎng)短不一，多拼搏，多釋?xiě)眩倭魬?，多?duì)自己好的，多心疼自己，多珍惜自己，多富養(yǎng)自己，多為自己著想，少操他人閑心，人生需要幸福，生活需要優(yōu)雅，而你需要努力，對(duì)自己不要舍不得吃，舍不得花，對(duì)自己要多舍得投資，學(xué)到的東西，學(xué)到的技能，總會(huì)在某個(gè)時(shí)候能用到，人活一輩子，就要多點(diǎn)精彩日子，少點(diǎn)平庸生活。
1.【20211108】今日十點(diǎn)感悟
2.生活不在別處，腳下即是前方
3.聰明人，一輩子，三不問(wèn)！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開(kāi)始，這幾個(gè)好習(xí)慣請(qǐng)逼自己養(yǎng)成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.當(dāng)你焦慮時(shí)，你就行動(dòng)
9.無(wú)問(wèn)西東，不懼明天
10.你不是因?yàn)楹軈柡Σ拍荛_(kāi)始，而是因?yàn)槟汩_(kāi)始了才變得厲害
