2022年2月6日，大年初六，中國(guó)女足亞洲杯奪冠，舉國(guó)歡慶，全民沸騰。
時(shí)隔16年，中國(guó)女足重登亞洲之巔，實(shí)屬不易。很多網(wǎng)友喜極而泣，他們被女足永不言敗、奮力拼搏的精神所打動(dòng)，并為她們感到自豪。
這場(chǎng)精彩絕倫的比賽，讓中國(guó)女足獲得了上千萬(wàn)的獎(jiǎng)金。對(duì)此，網(wǎng)友紛紛表示祝賀，甚至認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)她們一個(gè)億都不為過(guò)。
為什么優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員們能在短時(shí)間內(nèi)獲得如此巨款？答案就藏在《超越期待：松浦彌太郎的人生經(jīng)營(yíng)原則》一書中，這是一本寫給普通人的人生經(jīng)營(yíng)頓悟。
認(rèn)真閱讀此書，我們就會(huì)知道：商業(yè)的基本是超越期待，帶著經(jīng)營(yíng)者的意識(shí)，為對(duì)方做出貢獻(xiàn)，讓對(duì)方覺(jué)得開心、感動(dòng)，隨之而來(lái)的便是收入的增加、價(jià)值的提升。
本書作者松浦彌太郎，原本只是一個(gè)普普通通的打工人。后來(lái)，他憑借著獨(dú)特的人生經(jīng)營(yíng)原則，一步步走向人生巔峰，華麗逆襲為日本著名的作家、出版人和生活美食家。
然而，他卻自稱“商人”，因?yàn)閺氖畮讱q開始，他就把自己當(dāng)作從商資本來(lái)經(jīng)營(yíng)了。雖然他的成功我們難以復(fù)制，但是他的人生經(jīng)營(yíng)之道還是值得我們好好學(xué)習(xí)的。
如何才能經(jīng)營(yíng)好自己的人生，并超越期待呢？作為商人活著的松浦彌太郎，有著簡(jiǎn)單又實(shí)用的錦囊妙計(jì)。
? ? ? ? ? ? ? 01 健康是超越期待的資本
林肯曾說(shuō)過(guò)，健康是靈魂的支柱，重要的根基。
人人都知道健康的重要性，然而，知道并不等于做到。很多人仍然肆意揮霍著自己的身體，直到疾病找上門，方覺(jué)后悔不已。
身體管理情況會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生影響，做好身體管理非常重要。對(duì)于松浦彌太郎來(lái)說(shuō)，最重要的是保證充足的睡眠時(shí)間。
為了能盡量保持在10點(diǎn)入睡，他減少聚餐的頻率和時(shí)間。堅(jiān)持早睡的他并不貪睡，每天他都會(huì)早起集中工作兩個(gè)小時(shí)。良好的作息習(xí)慣不僅能讓他保持身體健康，還能提高他做事的效率。
千萬(wàn)不要小瞧睡覺(jué)這件事，它可是很多人成功路上不可或缺的秘密武器，火遍全網(wǎng)的“青蛙公主”谷愛凌從小就擁有這個(gè)秘密武器。
2022年2月8日，北京冬奧會(huì)上，年僅18歲的谷愛凌拿下了自由式滑雪女子大跳臺(tái)金牌，頓時(shí)成為全網(wǎng)備受矚目的寵兒。
一周后，她又在自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中摘得銀牌。能在如此短的時(shí)間內(nèi)就收獲一金一銀，可見她的實(shí)力超群。
不僅如此，這位“天才少女”興趣極為廣泛，可以說(shuō)是全能型人才，同時(shí)，她還是個(gè)超級(jí)學(xué)霸。很多人都很好奇她是怎么做到的，對(duì)此，她曾分享過(guò)自己成功的秘訣，竟然是每天晚上睡10個(gè)小時(shí)的覺(jué)。
當(dāng)然，谷愛凌的成功離不開她的天賦異稟和勤學(xué)苦練，但不可否認(rèn)睡眠的重要性。正如托馬斯·德克爾所說(shuō)：“睡眠是金鏈，把我們的身體和健康系在一起。”
每個(gè)人的情況不一樣，適合自己的才是最好的。我們可以學(xué)習(xí)成功人士的好習(xí)慣，但沒(méi)必要完全模仿他們的生活模式。只要能夠找到最適合自己的模式，并將其習(xí)慣化，我們就能自然而然地做好身體管理。
除此之外，做好心態(tài)管理也很重要。脾氣再好、自控力再?gòu)?qiáng)的人，也難免會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題，而跑步則是保持良好心態(tài)的好方法。
松浦彌太郎每周都會(huì)堅(jiān)持慢跑一兩次。在起跑的一瞬間，他會(huì)忘記很多事情，而持續(xù)的運(yùn)動(dòng)出汗，會(huì)讓他的心態(tài)逐漸變得平和。
很多運(yùn)動(dòng)員都有跑步的愛好，除了能鍛煉身體，還能放松心情。北京冬奧會(huì)比賽期間，有些運(yùn)動(dòng)員不畏嚴(yán)寒，堅(jiān)持在冬奧村內(nèi)跑步。從洋溢在臉上的笑容可以看出，跑步時(shí)的他們是快樂(lè)的。
松浦彌太郎告訴我們，對(duì)于商人來(lái)說(shuō)，調(diào)整好身心狀態(tài)也是一項(xiàng)十分重要的工作。
身心健康是經(jīng)營(yíng)好人生的基礎(chǔ)，也是超越期待的資本。做好身心管理并不難，只要我們能夠重視起來(lái)，并堅(jiān)持下去，就能擁有這個(gè)資本。
? ? ? ? ? 02 自信是超越期待的絕佳武器
做好身心管理后，我們就能以最好的狀態(tài)去迎接工作和生活中的種種挑戰(zhàn)。
然而，即便我們的狀態(tài)極佳，也難免會(huì)受挫。比如，在面試時(shí)，遭遇面試官的刁難；在做重要演講時(shí)，大腦突然一片空白；在約會(huì)的過(guò)程中，不小心給他人留下不好的印象。
凡此種種，都會(huì)影響到我們的心情，繼而影響到我們的工作和生活。那么，如何才能改變這種狀況呢？松浦彌太郎有一個(gè)絕佳武器——自信。
當(dāng)我們?cè)谧鲎约荷瞄L(zhǎng)的事情時(shí)，就會(huì)很自然地表現(xiàn)出自信。因此，清楚自己的強(qiáng)項(xiàng)，并積極地發(fā)揮出來(lái)，我們會(huì)變得越來(lái)越自信。
2022年北京冬奧會(huì)，賽場(chǎng)上的比賽精彩絕倫、異常激烈，而賽場(chǎng)外也是激動(dòng)人心、熱鬧非凡。通過(guò)屏幕，我們經(jīng)常會(huì)看到許多自信的面孔。
有一個(gè)人并沒(méi)有參加比賽，但比很多參賽的運(yùn)動(dòng)員還要引人矚目，甚至因?yàn)闊o(wú)比自信的表現(xiàn)上了熱搜榜榜首。這個(gè)人就是大名鼎鼎的“速滑大魔王”王濛，她曾四次獲得冬奧會(huì)金牌，是中國(guó)冬奧代表團(tuán)中獲獎(jiǎng)最多的運(yùn)動(dòng)員。
2月5日，中國(guó)短道速滑隊(duì)贏得北京冬奧會(huì)的首枚金牌。最先說(shuō)出這一結(jié)果的不是冬奧會(huì)的裁判，而是賽場(chǎng)外的解說(shuō)嘉賓王濛。
比賽剛結(jié)束，她就拍案而起，自信滿滿地大聲喊道：“贏了！不用看回放了！我的眼睛就是尺！”要知道，冠亞軍之間的差距只有0.016秒，專業(yè)人士都很難在短時(shí)間內(nèi)看出來(lái)。
網(wǎng)友紛紛被她幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)所吸引，被她熱情高漲的情緒所打動(dòng)，更被她專業(yè)自信的解說(shuō)所折服。自信十足的人自帶光芒，這就是自信的魅力。
只在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里表現(xiàn)出自信，這是真的自信嗎？松浦彌太郎認(rèn)為，自信不只體現(xiàn)在自己擅長(zhǎng)的那一面，還體現(xiàn)在無(wú)論何種情況下，你都能相信自己。
人無(wú)完人，想要獲得真正的自信，第一步就是要學(xué)會(huì)接受自己的一切。我們可以通過(guò)自我覺(jué)察，去認(rèn)真地直面自己，真正地了解自己，并接受自己的缺點(diǎn)，不再追求完美，從而慢慢建立起自信。
2月10日，中國(guó)花樣滑冰男子單人滑運(yùn)動(dòng)員金博洋，在北京冬奧會(huì)的賽場(chǎng)上翩翩起舞。雖然最終他沒(méi)能獲獎(jiǎng)，但依然收獲無(wú)數(shù)的掌聲。而他揚(yáng)在臉上的自信表明，他對(duì)自己的成績(jī)很滿意。
這位翩翩公子創(chuàng)造了自由滑個(gè)人賽季最高分，可以說(shuō)“金博洋戰(zhàn)勝了金博洋”。雖然他并不完美，但充滿自信的他依然很美。
其實(shí)，自信不是只對(duì)自己優(yōu)秀的地方感到驕傲，而是相信自己即使有缺點(diǎn)也能有所成就。
愛因斯坦曾說(shuō)過(guò)，自信是向成功邁出的第一步。想要超越期待，我們需要牢牢掌握自信這門絕佳武器。
? ? ? ? ? 03 失敗是超越期待的墊腳石
生活處處是坎坷，即使我們擁有了超越期待的資本和武器，也難免遭遇失敗。
人們常說(shuō)，失敗是成功之母。然而，依然有很多人對(duì)曾經(jīng)的失敗耿耿于懷，做事總是瞻前顧后，不敢勇往直前。甚至還有些人一直沉溺在失敗的痛苦中不能自拔，如同行尸走肉般茍且過(guò)活。
而在松浦彌太郎看來(lái)，失敗在某種意義上也是“美妙的”經(jīng)驗(yàn)，失敗的經(jīng)歷也是很好的素材。
冬奧會(huì)的參賽選手眾多，競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。有人成功，就有人失敗。有些選手因?yàn)槭д`或發(fā)揮失常無(wú)緣獎(jiǎng)牌，就懊惱不已，不停地自責(zé)，很長(zhǎng)時(shí)間都走不出失敗的陰影，嚴(yán)重影響以后的比賽和生活。
而有些選手卻能坦然接受現(xiàn)實(shí)，甚至不認(rèn)為自己是失敗的。因?yàn)樗麄兂晒μ魬?zhàn)了自己，并且很享受比賽的過(guò)程。
正如松浦彌太郎所說(shuō)：“對(duì)我來(lái)說(shuō)，什么都不做才是失敗。我花費(fèi)的時(shí)間和精力并沒(méi)有浪費(fèi)，我不會(huì)為此難過(guò)。失敗不一定代表能力不足。”
首次出戰(zhàn)冬奧會(huì)的中國(guó)小將高弘博便是如此。2月9日，21歲的高弘博參加北京冬奧會(huì)單板滑雪男子U型場(chǎng)地技巧資格賽。
在比賽過(guò)程中，他只做了一些基礎(chǔ)動(dòng)作，最終的成績(jī)是倒數(shù)第一名。出乎意料的是，他并沒(méi)有因此而垂頭喪氣，反而笑得很開心。
原來(lái)他是以替補(bǔ)選手的身份帶傷出戰(zhàn)，出于對(duì)祖國(guó)和滑雪運(yùn)動(dòng)的無(wú)限熱愛，他堅(jiān)持完成了比賽。最低分背后的故事和他樂(lè)觀向上、勇敢無(wú)畏的精神感染了無(wú)數(shù)網(wǎng)友，讓他圈粉無(wú)數(shù)。
松浦彌太郎說(shuō)：“比起第一名的成功，最后一名的成功更能贏得關(guān)注。”相信有了這次“美妙的”經(jīng)驗(yàn)，高弘博今后定會(huì)越戰(zhàn)越勇，超越期待。
雖然有些人的心態(tài)沒(méi)有高弘博那么好，面對(duì)失敗時(shí)會(huì)傷心不已，但他們能很快調(diào)整過(guò)來(lái)，繼續(xù)勇敢追夢(mèng)。他們深知，與其花時(shí)間自責(zé)，還不如好好思考一下今后該怎么做。
曾經(jīng)的失敗不再讓他們懼怕，而是作為寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)存在他們的內(nèi)心深處，在必要時(shí)能夠自然地調(diào)整好自己的狀態(tài)。
有“四朝元老”之稱的世界冠軍徐夢(mèng)桃，就是這類人的典型代表之一。早在19歲時(shí)，她就奪得了自由式滑雪空中技巧世界杯冠軍，之后也是獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，只是唯獨(dú)沒(méi)有冬奧會(huì)金牌。
然而，在2018年平昌冬奧會(huì)上，當(dāng)時(shí)世界排名第一的她卻出現(xiàn)了重大失誤，只獲得第九名。這次失利對(duì)她的打擊非常大，極度傷心的她決定退役。但很快她就冷靜了下來(lái)，并下定決心繼續(xù)追求她的冬奧會(huì)金牌夢(mèng)。
她說(shuō)：“不想退役，夢(mèng)想依然在，不甘心也不放棄。”傷病纏身的她能夠笑談失敗，并始終堅(jiān)持著日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練。
功夫不負(fù)有心人，2月14日，31歲的徐夢(mèng)桃終于在北京冬奧會(huì)上圓夢(mèng)了。閃耀的金牌在手，幸福的淚水在流，此情此景，讓人無(wú)不動(dòng)容。
李嘉誠(chéng)曾說(shuō)過(guò)，因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
失敗是我們?nèi)松飞系某？?，遇到它時(shí)，我們不必害怕，只需把它當(dāng)成墊腳石，繼續(xù)腳踏實(shí)地地勇敢前行。相信終有一天，我們會(huì)超越期待，走向成功。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 寫在最后
無(wú)論是中國(guó)女足，還是中國(guó)冬奧健將，他們都有一個(gè)共同目標(biāo)：努力為國(guó)爭(zhēng)光，并實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。他們健康、自信、不怕失敗，在賽場(chǎng)上奮力拼搏，為國(guó)家而戰(zhàn)，也為自己而戰(zhàn)。
奧運(yùn)會(huì)上不只有冠軍，而奧林匹克精神也不止于冠軍。那些能觸及心靈的美最動(dòng)人，而那些能打動(dòng)人心的人最成功。他們懂得人生的經(jīng)營(yíng)之道，并努力做到超越期待。
作為普通人，即使我們不能為國(guó)爭(zhēng)光，也要努力為自己爭(zhēng)光。而為自己爭(zhēng)光的最好方法就是作為“商人”活著，讓別人開心、感動(dòng)。
正如松浦彌太郎所說(shuō)：“在商業(yè)關(guān)系中，比起自己被認(rèn)可、被贊賞，更重要的是讓對(duì)方覺(jué)得開心、為對(duì)方做出貢獻(xiàn)、使對(duì)方感動(dòng)。”
漫漫人生路，有喜亦有憂，何以解憂？唯有經(jīng)營(yíng)好自己，超越期待。如何超越期待？不妨讀一讀《超越期待：松浦彌太郎的人生經(jīng)營(yíng)原則》這本書，相信它會(huì)超越你的期待。
北京冬奧會(huì)還在如火如荼地進(jìn)行中，預(yù)祝北京冬奧會(huì)取得圓滿成功，祝福運(yùn)動(dòng)健兒們勇創(chuàng)佳績(jī)。讓我們一起向未來(lái)，超越期待，活出精彩！
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