苦失眠久矣。

住院的睡眠質(zhì)量真的很差，在醫(yī)院呆了將近二十天，每天都要忍受不同人不同的生活習慣，真的難受，尤其是在耳塞掉了之后，睡眠變成一件很奢侈的事情，尤其是這個星期。

或許是因為像這種腰痛腿痛的毛病，一般都是中老年人為主，所以在醫(yī)院的康復科90%以上都是中老年人。而她們最大的共同點是起得早。尤其是長期干活的中年婦女，都是六點就早早起來。住院這段時間，同一個病床換了一波又一波的人，50歲左右的中年婦女基本上都是6點起床。病房有三個床，起來之后就開始交流，然后我這個失眠到兩三點甚至四點的人不斷被吵醒，勉強睡到七點半起來洗漱，等老爸送早餐過來，吃完早餐開始一上午的治療。

至于中午，最近入院的人顯然也沒有中午午休的習慣。在我吃完午飯午休的時候，不是在聊天就是在打電話，甚至今天一點多我逐漸進入睡眠的時候放著很大的音樂跳廣場舞。佛了，慶幸的是昨晚在京東緊急下單的耳塞今天就到了。

失眠真的是一個很折磨，也很影響心態(tài)的事情。生病那么久，疼痛難忍的時候呼吸都在疼，躺著睡覺時因為輕微的呼吸和腿部肌肉微弱的抽搐疼得無法入睡，那個時候都能保持良好的心態(tài)，但是在深夜無眠，在一次次好不容易醞釀一點睡意又被各種鈴聲吵醒時，真的無法忍受產(chǎn)生自暴自棄的想法。

深夜無眠時，真的會產(chǎn)生各種各樣的想法，為恢復后找工作焦慮，為自己畢業(yè)后一事無成焦慮，為自己沒有任何賴以謀生的方法焦慮，為還欠著好幾萬的助學貸款焦慮。

雖然身邊的人一直在說不要想太多，安心養(yǎng)病就好。但是現(xiàn)實也是赤裸裸地擺在眼前的。

大學畢業(yè)，正式工作了不到一個月就辭職回家養(yǎng)病。沒有太多工作經(jīng)驗，也沒有掌握什么賴以生存的技能，未來可能還要有一兩個月需要臥床休息，不知道能不能趕得上金九銀十的求職季。

在大四一年，為了找到一個好一點的工作花費了很多精力，投了無數(shù)簡歷也面過很多試。做了好幾份實習，終于在北京找了一份還可以的能夠轉正的實習。因為沒有經(jīng)驗，所以在三月份找工作的時候，發(fā)現(xiàn)實習轉正的工作是最好走的一條路。

自己在北京租房，獨自在陌生的城市角落里生活，實習期工資不高，連房租都不夠。用獎學金和之前的實習和兼職攢的一點錢艱難度日，那段時間實習和畢業(yè)設計忙得飛起。雖然是實習但一直被當做正式員工看待，稿子寫不好被罵是常事，熬夜通宵，趕畢設時一坐坐一天也是常事。

一直覺得自己身體很好，熬夜再多也沒有關系，但從來沒有想過久坐帶來的危害，積勞成疾這句話也不是說說而已。

可能就是那段時間用力過猛了，經(jīng)常久坐又不鍛煉，睡姿坐姿都有很大問題，不健康的生活習慣加速了腰椎間盤突出的病變。

然后結果就是，在北京躺了兩個星期，去了幾個三甲醫(yī)院把錢花得差不多了，最后辭職回家養(yǎng)病。

從剛畢業(yè)的躊躇滿志到現(xiàn)在一無所有。

記得剛開始痛的時候，是周日，想到周一上班要交卻沒寫完的稿子，到晚上疼痛難耐卻因為腰疼無法坐起來完成工作而內(nèi)心備受煎熬，想到又要挨罵，身體的疼痛和內(nèi)心的焦慮交織，情緒直接崩掉，那天晚上放著音樂狠狠地哭了一場。

那時候也沒有想到，這將會是一場與病痛抗爭很久的戰(zhàn)役的開端。

就像夢一樣，剛開始的一個星期，吃了止疼藥有了一些緩解，忍著疼痛跑了三趟醫(yī)院，幾乎都是自己去的。在北京的某個三甲醫(yī)院，拍個片子要等三個工作日才能拿，周五去拿片子醫(yī)生直接說要手術，那時候陸續(xù)請了一個星期的假，我還想著好一點了能回去上班，因為部門一直很缺人，領導也在說不可能一直讓我請假。

那一刻我是懵的，自己也搜了不少資料，知道手術對于腰間盤突出來說只是解決一時的問題，復發(fā)率也很高。醫(yī)生除了說要手術之外，竟然也沒有說什么其他治療建議，就開了好幾百的兩盒膏藥。

膏藥確實有用，貼了兩天之后松快不少，我那時竟然還妄想再好一點回去上班。過了幾天沒太多好轉又想去中醫(yī)看看有什么治療建議。這次跑了大老遠到海淀區(qū)的中醫(yī)科學院，花了100元的掛號費掛了一個主任醫(yī)師，得到的答案是臥床三周，除了吃喝拉撒都要躺床上。

錢快花完了，病也沒好，交房租點外賣的日子過不下去了，只能選擇辭職回家。生病了一個多星期，一直自己撐著沒敢告訴家里人。老媽因為頭暈剛出院，實在不想家人太過擔心，但是自己又面臨這樣的病痛折磨，實在是沒有辦法。

在準備回家的那幾天，也因為這路途遙遠和即將給家人增添的很多負擔而產(chǎn)生了很多焦慮。僅僅只是回家，就覺得困難重重。雖然勉強能走一些路，不過醫(yī)生臥床三周的醫(yī)囑也讓我害怕太多奔波，而從從北京到廣西的小農(nóng)村，兩千多公里的漫漫路途。醫(yī)生說最好坐火車，但那時遇上河南暴雨，包括南方很多城市暴雨連連，路上滯留了很多列車。開往南方的火車不斷停運，機票一路上漲，在艱難的抉擇中最后買了最早的直達航班回南寧。

因為如何回家的事情，焦慮了好幾天，想要盡量減少奔波，但是條件有限，從機場到家路途遙遠，這是最擔心的。買心里一擱事就睡不著，買完機票那幾天晚上幾乎都沒怎么睡，在無盡的失眠中掙扎。

找人接送也不是那么容易的事情，萬幸最后通過家里的七大姑八大姨聯(lián)系到了一個在南寧開出租的親戚，一直擔心的回家之路總算有了著落。

我沒想到的是，機場也是挺人性化的。上飛機之前工作人員看我走路實在辛苦，建議我和空姐說下飛機幫我找個輪椅。最后真的有空姐推著輪椅送我出了航站樓。

可憐我在大興機場啥也不問，一個人自助值機，又花了差不多一個小時，忍著疼痛走得大汗淋漓，才找到登機口，還要做擺渡車過去登機，最后登機時走上那幾個高高的階梯，簡直要了我半條老命。

不過現(xiàn)在想想，生病時在北京躺著的兩個星期，其實也算是幸運，因為遇到了很多溫暖而善良的人。比如經(jīng)常過來幫我收拾房間，幫我收拾行李，又帶我去醫(yī)院的房東阿姨，隔壁幫我拿外賣丟垃圾又每天幫我敷膏藥按摩手臂的姐姐，幫我買東西拿快遞的老鄉(xiāng)，還有來看望我的領導和同事們，凌晨送我去機場的房東阿姨的老公。

那么多懷著溫暖的人，真切地讓我感受到了善良和溫柔的力量。我們一生中難免會遇到各種困難和挫折，在艱難時，能夠遇到愿意幫助你的人真的是難能可貴的。

我也希望自己在淋過雨之后，能有為別人撐傘的能力。