備戰(zhàn)馬拉松(十六周自訓(xùn))-14

鼻竇炎引起的頭疼,知道自己感冒了。正好,足后跟也痛,查了下,估計(jì)是足底筋膜炎,借機(jī)休息吧,偷懶的理由如此有道理。休息的日子,簡(jiǎn)直不能早睡,失眠了,糾結(jié)病情的好壞,糾結(jié)病情的發(fā)展,既想多些時(shí)日的休息,又怕訓(xùn)練效果的折扣,哈,以至產(chǎn)生了是否放棄參賽的想法,鍛煉的目的是為身體,如果都要去傷害身體了,是不是事與愿違啊。

? ? ? DAY33\34放棄了,今天開始DAY35。前三公里,右腳后跟以至小腿下部都覺得隱隱不適,氣喘吁吁,應(yīng)該還是昨晚晚睡導(dǎo)致的,三公里后,所有的不適沒有了,但進(jìn)入變速跑階段的喘氣還是那么狼狽,真不知道自己是怎么練的。想想春上的天賦,還是很羨慕的。

? ? 讀村上的隨筆感覺舒緩而讓人平和,談跑步,聊得如此婆婆媽媽、鍋碗瓢盆、油鹽醬醋,張家長(zhǎng),李家短,溫潤(rùn)如玉,無問西東。生活本就瑣碎且糾結(jié),對(duì)大多數(shù)的人來講,每天面臨的是晚飯吃什么的選擇,而不是金戈鐵馬的決斷。生存的問題還是生活質(zhì)量的問題,這就需要在糾結(jié)中選擇。販夫走卒式生存的卑微,擊潰了大多數(shù)人遠(yuǎn)方的情懷。

? ? 在糾結(jié)是否放棄比賽的時(shí)候,突然問自己,真的放棄了,下一步做什么呢?焦慮是常態(tài),恐懼的究竟是什么呢?!(DAY33-DAY35)

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