? ? ? ? 大家好，我是阿童木，今年28歲，一個(gè)自由工作者，我寫過很多文章，點(diǎn)擊量還不錯(cuò)，但很少和大家分享關(guān)于我的故事，因?yàn)槊鎸?duì)自己不是一件容易的事情！
? ? ? 我的故事想了好久，決定說出來，一個(gè)關(guān)于從黑暗到成為光的故事，也是一個(gè)抑郁癥患者如何自救的故事！
? ? ? 我在西安出生，因?yàn)榘謰屪錾鈴男「鵂敔斈棠涕L大，缺少父母在身邊的關(guān)懷，12歲時(shí)候我被村里的一個(gè)大哥哥欺負(fù)，長大了我才明白我為什么怕胖的人，因?yàn)閮?nèi)心深深的恐懼，因?yàn)闆]有力氣掙脫不了，這是我噩夢(mèng)的開始，也是我黑暗的開始……
? ? ? 我以為我的家人會(huì)懲罰他，可沒有，最后我倒成了村里罵的人，同學(xué)們孤立我，大哥哥放學(xué)還堵我，我不敢告訴家人，我只記得我能做的就是帶著一把小刀在褲兜里，隨時(shí)做好戰(zhàn)斗……
? ? 過年爸媽回家我以為他們會(huì)去幫我教訓(xùn)他，但沒有，我媽媽問了一句無足輕重的話之后忙去了，我清晰的記得，寒冷的風(fēng)把我的手一點(diǎn)點(diǎn)撕開，我墜入懸崖…..
? ? 從此我抬不起頭來，總覺得自己應(yīng)該被孤立不配有朋友，覺得自己不配對(duì)別人好，也不敢對(duì)別人好
? ? 從此自卑在心里生花！
? ? 后面交往了男朋友也沒辦法發(fā)生任何關(guān)系，我覺得自己很臟，他知道了會(huì)嫌棄我，我不想面對(duì)這么不堪的自己，也不想讓別人看到自己的卑微……
? ? 直到18歲我被確診為重度抑郁癥，因?yàn)槟甏謰尣焕斫?，我想解脫，選擇了自殺，可是沒成功，當(dāng)時(shí)腦海有個(gè)聲音就是“死都不怕，還怕什么？”
? ? 于是我離家出走踏上了自我救贖的路上！
? ? 獨(dú)立生存很難，我沒有錢，也不愿意接受家里的錢，只能拼命的硬扛著，其實(shí)我最開心的就是那幾年，我想要的可以通過我的努力去獲取，因?yàn)槲倚睦镆恢庇幸粋€(gè)想法就是：
? ? 我相信自己一定可以活成自己想要的樣子……
? ? 我?guī)е拍钜恢眻?jiān)持，可就在去年，這個(gè)夢(mèng)破碎了，我父母給我投資的奶茶店倒閉，賠了27萬，我努力多年的自信一瞬間倒塌！
? ? ? 更失敗的是我努力經(jīng)營的感情被說的一文不值，那種挫敗感讓我無法無法呼吸！
? ? 我想破罐子破摔……
? ? 但2021年，8月份我遇到湉老師，她照亮了我的黑暗。
? ? 鏡子練習(xí)的第7天，我和媽媽聊天解開了我們16年的心結(jié)，我童年被傷害的事情居然被瞞下來，他們壓根不知道，而我以為他們不愿意保護(hù)我白白恨了16年，是不是很可笑？
? ? 也是那天我媽媽懂我這些年的隱忍、叛逆、在家里遭受的一切，而我那天也看到了和父母和解的希望！
? ? 從此我踏上了療愈之路，我還清楚的記得第一次參加王蕭淇老師《親密關(guān)系療愈》許是能量場(chǎng)的問題，我從一進(jìn)門就開始哭，學(xué)了什么我不知道，總之我知道從此之后我的抑郁癥被療愈了
? ? ? 而同月我還幫了一個(gè)和我一樣有類似經(jīng)歷的朋友和我一起療愈傷痛，當(dāng)她能勇敢的面對(duì)自己的過往，當(dāng)她掩面痛哭，那一刻我知道她重生了！
? ? ? 一個(gè)吃了10年抑郁癥藥的姐姐，因?yàn)槲彝扑]的鏡子練習(xí)第5天就斷藥，并且找回自信，不再自責(zé)，我哭的稀里嘩啦，更多是感動(dòng)，這就是生命力，作為一個(gè)人最應(yīng)該有的，可是多少人在成長的道路上丟失了？
? ? 我們就活這一輩子，難道不該熱烈而精彩嗎？自信而綻放嗎？
? ? 那次課程之后我有了自己的使命—成為心理療愈師！
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? ? ? 我黑暗的世界因?yàn)橐恢晃灮鹣x的光而發(fā)生了改變，雖然只有短短的幾天，但在黑暗里不再恐懼、害怕！
? ? 于是我努力把自己活成一道光，先照亮自己的以前那個(gè)黑暗的世界，然后讓自己的光越來越大，去照亮需要我們的人，可是我一個(gè)人的力量太渺小，所以希望我們一起同行，我們一起努力先沖破黑暗讓自己活得坦蕩、自信、用自己的精彩去感染身邊更多的人活出自己、綻放笑容！
? ? 幫助更多的人從傷痛里走出來，找到那個(gè)本來就優(yōu)秀、自信、燦爛的自己！
? ? 以前我討厭過我的經(jīng)歷和抑郁癥，但是我現(xiàn)在很感謝以往的經(jīng)歷
? 因?yàn)樗械囊钟舭Y患者，都是老天的考驗(yàn)，最后讓你沖破黑暗變成閃閃發(fā)光的人！
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