酸豆角肉末窩窩頭,東北特色美食,美味營養(yǎng)
今天和大家分享一道東北特色美食,作為一個(gè)地地道道的東北人,是無法抗拒對這種美食的熱愛的,東北人本身就喜歡吃面食,而這道面食就是由東北特產(chǎn)玉米面做成,做法非常簡單,添加酸豆角肉末更加美味,這道美食被東北人稱作酸豆角肉末窩窩頭,做法很簡單,主要營養(yǎng)又下飯。
【菜品】:酸豆角肉末窩窩頭
【烹飪食材】:玉米面150克,中筋面粉300克,白糖30克,酵母七克,牛奶150克,雞蛋三克,酸豆角250克,蘿卜一根,豬里脊肉150克,小米辣四個(gè),生抽兩勺,油25克。
【烹飪步驟】:
1、首先來做玉米面窩窩頭,準(zhǔn)備一個(gè)清洗干凈的大盆,或者準(zhǔn)備家中的和面積。將酵母和牛奶同時(shí)倒進(jìn)和面機(jī)中。用牛奶將酵母自動(dòng)溶解,直到全部溶解開,大概五到八分鐘左右。
2、然后放入玉米面和中筋面粉,再加入一勺白糖。用筷子將其攪拌均勻。
3、攪拌均勻后,如圖所示。
4、攪拌成均勻的棉絮狀,再打入兩個(gè)雞蛋,最好選用家中的母雞蛋,因?yàn)槟鸽u蛋的營養(yǎng)成分比較高,蛋黃比較黃,加入雞蛋后,面粉會(huì)變得微微泛黃。
5、將面粉和成光滑的面團(tuán)活成如圖所示的狀態(tài),即可做好后蓋上一層保鮮膜或者江河面積的蓋子,蓋上雅言性發(fā)到兩倍大刑罰,大概一個(gè)半小時(shí)左右。
6、醒發(fā)好的面如圖所示,可以用手按一下,如果按出一個(gè)坑就可以醒,發(fā)好的面團(tuán)會(huì)呈現(xiàn)兩倍大,而且面粉比較松軟。
7、將和好的面團(tuán)取出,放在案板上揉面排氣,在案板底部放入一層升本,防止粘連,將面團(tuán)兒揉好之后,再次放在一旁,餳發(fā),15分鐘后再次揉面,將面團(tuán)揉成光滑的面團(tuán)兒,再次揉面過后,面粉會(huì)變得更加細(xì)膩,將面團(tuán)分成大小均勻的小劑子窩窩頭大小,如圖所示,可以根據(jù)自己的習(xí)慣來分,我分的小機(jī)子,大約在24到31克左右。
8、將小劑子分別團(tuán)好之后,用拇指在小雞仔的底面戳一個(gè)洞,可以在手指上沾一些水或者生粉手指,像面的中間按壓出來一個(gè)小坑。
9、然后按照坑的方向不斷碾壓,碾壓出來一個(gè)光滑的小坑嘴,將面團(tuán)內(nèi)部的小洞作成一個(gè)錐子型狀態(tài)。
10、將所有面團(tuán)做好后,放在蒸鍋中上汽蒸大概20分鐘左右。
11、蒸好的面團(tuán)兒會(huì)變成黃色,因?yàn)橛衩酌娣鄢尸F(xiàn)的是黃色,蒸好的窩頭會(huì)比放在鍋中的上面會(huì)大一些,這種面團(tuán)趁熱吃更加好吃。
12.、下面來準(zhǔn)備一個(gè)酸豆角炒肉末豇豆角,切成大小均勻的小塊,放入鍋中,再加入少許生姜和小米辣姜豆角焯水熟。
13、焯熟后撈出用菜刀,將豆角切成大小均勻的碎末,如圖所示。
14、再切一些胡蘿卜碎,切成和豆角同等大小的胡蘿卜末。
15、準(zhǔn)備家中的不粘鍋鍋中放入適量的食用油,加入蔥姜蒜末,放入酸豆角和胡蘿卜,大火爆炒,炒出香味,盛出后再炒肉末,將肉末炒熟后,再將豆角和胡蘿卜倒入鍋中,翻炒加入食用鹽和醬油,翻炒均勻即可出鍋,出鍋后,將豆角放入窩頭里面即可。
【烹飪小貼士】:
注意發(fā)面的過程不要太短,容易發(fā)不開。