《界限》閱讀摘要

- 設(shè)定界限有助于你在工作和生活之間保持一種健康和諧的狀態(tài)。如果你無(wú)法做到不把工作帶回家、假期里切斷所有工作的電話或者在某段時(shí)間里完全停止工作，你就是在以犧牲自己和家人的幸福為代價(jià)而忽視自己的界限。

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