【9.5日百日日更,4700字，10-5，5W-1W—9760】
《2022年9月5日星期一6:53分》
<一>文章拆解：舒適區(qū)終有一天會(huì)毀掉青春
<1>關(guān)于主題：趁著年輕，勇敢逃離舒適區(qū)，大膽去闖蕩。
<2>關(guān)于標(biāo)題：顯得有些平平無奇，并不能十分吸引讀者的注意力。
<3>關(guān)于結(jié)構(gòu)：
【開頭】什么是舒適區(qū)？
【正文】
01.我和兩個(gè)朋友的故事，體現(xiàn)對(duì)于舒適區(qū)的兩種認(rèn)識(shí)觀。
02.國(guó)企朋友的故事，門口收費(fèi)員的故事，說明舒適區(qū)意味著溫水煮青蛙。
03.我為什么不喜歡坐班？說明年輕人不應(yīng)該過于追求穩(wěn)定，應(yīng)該敢于嘗試和挑戰(zhàn)。
04.走出舒適區(qū)，并不意味著辭職。正確理解走出舒適區(qū)。
【電影《七號(hào)房的禮物》】
05.結(jié)尾：關(guān)于青春與舒適區(qū)。號(hào)召大家趁著年輕走出舒適區(qū)，闖出屬于自己的一片天。
<4>素材和金句：
【1】標(biāo)題仿寫：舒適區(qū)終有一天會(huì)毀掉青春
01.遠(yuǎn)離舒適區(qū)，活出真實(shí)的自我；
02.小心！你的舒適區(qū)正在殺死你！
03.舒適區(qū)，終有一天會(huì)讓你成為溫水里的青蛙。
04.不做溫水里的青蛙，勇敢挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)。
05.請(qǐng)你務(wù)必不要在舒適區(qū)里虛耗青春。
06.醒醒吧，你所謂的舒適區(qū)并不代表一世安穩(wěn)。
07.舒適區(qū)有多大，舞臺(tái)就有多大。
08.青春只有一次，不要在舒適區(qū)里混吃等死。
09.生命只有一次，不要在舒適區(qū)里混吃等死。
010.勇敢擴(kuò)大舒適區(qū)，拒絕做溫水里的青蛙。
011.歲月不是殺豬刀，舒適區(qū)才是。
012.人生無極限，勇闖舒適區(qū)。
013.對(duì)待舒適區(qū)的態(tài)度，決定了我們的人生。
014.勇敢逃離舒適區(qū)吧，那不是你真正的家。
015.拆掉思維的墻，勇敢走出舒適區(qū)。
016.《肖申克的救贖》：你的舒適區(qū)就是禁錮你一生的監(jiān)獄。
017.剝掉舒適區(qū)的虛偽面紗，那里不是我們生命的安樂窩。
【2】關(guān)于素材：
我能想到的可取的素材：我的工作經(jīng)歷；我的旅游故事；我朋友的故事；成長(zhǎng)型思維與固定型思維；《終身成長(zhǎng)》這本書；《圍城》這本書；鴕鳥心態(tài)；《楚門的世界》；《肖申克的救贖》；《時(shí)間都去哪兒了》；《白日夢(mèng)想家》；
【3】他說，電話還是得要的，不過每次電話響起確實(shí)還是有點(diǎn)緊張，總覺得自己安穩(wěn)的小世界要被打破了。
01.他說，
【4】一個(gè)人，只有舒適區(qū)被打破，才能見到突破和卓越，從而帶來持久的幸福。
01.一個(gè)人，只有勇敢走出舒適區(qū)，才能見證外面的世界，也才能遇見更多生命中的可能，從而活出屬于自己的奇妙和美好。
02.一個(gè)人，只有勇敢走出舒適區(qū)，才能勇敢擔(dān)當(dāng)起屬于自己的那份生命的責(zé)任，從而激發(fā)生命的潛能，讓自己快速成長(zhǎng)成熟起來。
03.一個(gè)人，只有勇敢走出舒適區(qū)，才能擺脫世俗之念，沖破舊有思維的禁錮，從而從根本上解放自我、釋放自我、成就自我。
04.一個(gè)人，只有勇敢突破舒適區(qū)的限制，才能有機(jī)會(huì)直面人生、挑戰(zhàn)自我，才能“以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華”，在人生的戰(zhàn)場(chǎng)上，建立彪炳史冊(cè)的豐功偉業(yè)。
05.一個(gè)人，只有勇敢走出舒適區(qū)，才能迎來自我覺醒和自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，從而在人生的莽莽原野上，探尋出一條屬于自己的康莊大道來。
06.一個(gè)人，只有勇敢突破舒適區(qū)，才能從根本上激發(fā)生命的潛能，在生與死、榮與辱的考驗(yàn)中，迸發(fā)強(qiáng)勁的生命力，從而創(chuàng)造屬于自己的璨若流星一般的輝煌。
【5】人要有一顆愿意挑戰(zhàn)的心，有一個(gè)喜歡探索的心態(tài)，學(xué)著做一些沒做過的事，嘗試見一些沒見過的人，試著在生活中埋一些彩蛋。
01.人要有一顆敢于挑戰(zhàn)自我的心，有一個(gè)積極向上的心態(tài)，學(xué)著做一些從未接觸過的事，嘗試一些從未執(zhí)行的想法，去領(lǐng)略一直未能親臨的風(fēng)景。
02.人要有一顆不安分的心，有一種敢于冒險(xiǎn)的心態(tài)，學(xué)著讀一些從沒讀過的書，嘗試拜訪一下從沒接觸過的人，去看一場(chǎng)惦記已久的電影。
03.嗯要有一顆銳意進(jìn)取的心，要有一種敢于嘗試的精神，學(xué)著做一次自己最喜歡的菜，大膽來一場(chǎng)說走就走的旅行，大膽去追尋一下縈繞心頭多年的夢(mèng)想。
04.
【6】趁著年輕，趁著還沒定型，多去看看這個(gè)世界是什么樣的，想讓自己更強(qiáng)大點(diǎn)，強(qiáng)大到在任何環(huán)境都能活得下來。
【7】一定要給自己的生活中埋下一些彩蛋：去吃一次沒吃過的炒辣雞翅；去表白一個(gè)只見過一次的姑娘；去看一本一直想看的書；和閨蜜去一個(gè)不是景點(diǎn)的地方；去毫無保留地爛醉一次；去看一場(chǎng)能喚醒回憶的演唱會(huì)。
<5>讀書評(píng)論：
01.有些句子的表達(dá)完全可以再進(jìn)一步錘煉。
02.應(yīng)該對(duì)什么是舒適區(qū)，做進(jìn)一步的科學(xué)合理的解釋和說明，否則讀者容易產(chǎn)生誤解。
03.如果是我的話，我會(huì)在一些地方加入必要的細(xì)節(jié)性描寫，以及使用一些必要的表達(dá)技巧，比如比喻、排比、夸張等等。另外，在敘寫故事的時(shí)候，適當(dāng)保持一點(diǎn)幽默似乎也是很有意思的。
04.夾敘夾議，穿插故事和議論，適當(dāng)抒情，這種寫法，也很適合我，我很喜歡。希望以后寫文章的時(shí)候能借鑒一番。
05.作者的文筆很流暢，但是表達(dá)卻有些失之于淺顯和直白。另外，在行文邏輯方面，似乎缺乏一種連貫性；如果就能將整篇文章分成幾個(gè)小部分，每部分?jǐn)M定一個(gè)小標(biāo)題，這樣的話，或許整篇文章看起來就嚴(yán)整漂亮多了。
06.作者的文字在很多地方其實(shí)完全可以進(jìn)一步修飾，進(jìn)一步打磨。這樣說可能顯得我過于苛刻，很有些吹毛求疵，不過，我的原則是，既然是自己寫的文章，而且是拿去供別人看的文章，那就應(yīng)該盡量將這東西做到極致，做到完美。就像生產(chǎn)一個(gè)完美的孩子一樣。
07.以前讀書過程中，我似乎并沒有注意加強(qiáng)對(duì)文章的模仿，比如模仿標(biāo)題，模仿金句，魔模仿結(jié)構(gòu)等，而只是滿足在于看過、讀過、簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的搜集整理過。
這樣做的效果，又何異于豬八戒吃人參果——囫圇吞棗呢？這又與暴殄天物有什么分別呢？
這樣讀過之后，文章的價(jià)值其實(shí)根本就沒有被我完全挖掘出來，并沒有完全地被我所消化吸收，只是徒然地浪費(fèi)時(shí)間和生命罷了。
現(xiàn)在回想起來，真是痛心疾首、悔恨無極呀！
08.自媒體文章，很多東西都涉及心理學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)，這些是我的短板，我在這些方面的知識(shí)儲(chǔ)備十分薄弱。
另外，“引經(jīng)據(jù)典”的寫法也是十分常見的，因?yàn)檫@樣寫出來的東西顯得有深度，有內(nèi)涵，有價(jià)值，讓人看了之后，不會(huì)認(rèn)為我們是在“自嗨”，也不是毫無根據(jù)地“自說自話”。這樣一來，就能充分調(diào)動(dòng)讀者的閱讀興趣，對(duì)于擴(kuò)大我們文章的傳播率和轉(zhuǎn)化率，無疑是大有裨益的。
比如，對(duì)于經(jīng)典影視劇的引用和解讀，對(duì)于經(jīng)典書籍、經(jīng)典歌曲的引用和解讀，這些都是被廣大作者用爛了的招數(shù)，也是被廣大讀者所廣泛接受和津津樂道的套路。
以后我們也應(yīng)該加強(qiáng)這方面知識(shí)與技能的儲(chǔ)備和刻意練習(xí)。
09.跟許多同時(shí)代的作品一樣，本文的格調(diào)似乎也并不高。
在他的文章中，我沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)于時(shí)代、對(duì)于文化的深刻思考，也沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)于使命、對(duì)于理想的追求和探討，充斥其間的，不過是對(duì)于生活的無奈和焦躁，甚至于對(duì)于生活的茍且和逃避。
這難道就是我們現(xiàn)階段的文學(xué)的，或者文化的“精氣神”嗎？
如果真是這樣的話，那可真是悲哀至極了。
——此時(shí)此刻，我忽然有中不祥的預(yù)感：
改革開放十四多年，建國(guó)七十多年，相較明末清初、六七十年代，我們確乎在經(jīng)濟(jì)、政治、軍事方面有了很大的進(jìn)步，甚至已經(jīng)成為世界第二大經(jīng)濟(jì)體，堪稱奇跡。這是我們應(yīng)當(dāng)引以為傲的地方。
但不幸的是，在這過程中，我們的思想，我們的文化，這兩方面卻并沒有得到極大發(fā)展，而是處于一種停滯不前、甚至屢屢后退的狀態(tài)。
試看現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上、媒體上所充斥的專家學(xué)者、影視作品，可有幾個(gè)是真正代表中國(guó)的？又有幾個(gè)是能有資格、有水平代表中國(guó)的？
我不知道，當(dāng)后世的人們翻看我們今日的歷史的時(shí)候，他們會(huì)不會(huì)大罵我們是“垮掉的一代”，是“沒出息、沒創(chuàng)造的一代”？
假如真是那樣的話，我們又有何面目列祖列宗和后世子孫呢？
010.仿寫之樂，樂在挑戰(zhàn)自我！
<二>文章拆解：用70%的時(shí)間跟自己學(xué)習(xí)：原來這才是“有效學(xué)習(xí)”
<1>關(guān)于主題：書評(píng)文，通過對(duì)復(fù)盤理念的解讀，介紹并推薦《復(fù)盤》這本書。
<2>關(guān)于標(biāo)題：開門見山，引起讀者的興趣和注意：到底什么是“有效學(xué)習(xí)”？
<3>關(guān)于結(jié)構(gòu)：并列式結(jié)構(gòu)。
【開頭】通過《土撥鼠之日》引出“無效努力”的話題，并向讀者推薦《復(fù)盤》這本書。同時(shí)介紹本書作者，以及這本書的精華。
【正文】
01.突圍成長(zhǎng)需要的是“更深層次的思考”
通過作家金惟純的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，來說明復(fù)盤的重要性。并用柳傳志的言論作為旁證。
02.從事上回到心上，每次復(fù)盤都是心的修行。
復(fù)盤的三個(gè)層次，以及曾國(guó)藩的“研己”故事，稻盛和夫的名言。
03.學(xué)會(huì)深度反省，才能讓生命煥然一新。
如何修正自己的行為？改過自省法，感恩反省法。
廖志遠(yuǎn)的故事。稻盛和夫的故事。張德芬關(guān)于“懺悔”和“感恩”的論述。
04.寫在最后
總結(jié)全文，號(hào)召讀者踐行復(fù)盤理念。
<4>素材和金句：
【1】標(biāo)題仿寫：用70%的時(shí)間跟自己學(xué)習(xí)：原來這才是“有效學(xué)習(xí)”
01.無復(fù)盤不精進(jìn)：不懂復(fù)盤，你就只能深陷“無效努力”的泥潭。
02.向自己的過往學(xué)習(xí)：只有精通復(fù)盤，才能逆風(fēng)翻盤。
03.無復(fù)盤不精進(jìn)：不懂復(fù)盤的人生不值得過。
04.無復(fù)盤不精進(jìn)：不懂復(fù)盤，再多努力，你也只能原地打轉(zhuǎn)。
05.一招鮮，吃遍天：精通復(fù)盤，讓你從此擺脫低效人生。
06.復(fù)盤：神奇的自我成長(zhǎng)和蛻變之術(shù)。
07.高手是這樣練成的：精通復(fù)盤，讓你的人生從此開掛。
08.復(fù)盤：最有效的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)之路。
【2】分論點(diǎn)仿寫：
01.正視復(fù)盤：未經(jīng)省察的人生不值得過；
認(rèn)識(shí)復(fù)盤：從事上練到心上修；
精通復(fù)盤：在改過與感恩中實(shí)現(xiàn)人生蛻變。
02.無復(fù)盤不精進(jìn)：不懂復(fù)盤，你就只能深陷“無效努力”的泥潭。
向自己的過往學(xué)習(xí)：只有精通復(fù)盤，才能逆風(fēng)翻盤。
高手是這樣練成的：精通復(fù)盤，讓你的人生從此開掛。
<5>讀書評(píng)論：
01.我現(xiàn)在寫東西，仍然缺乏套路意識(shí)，仍然喜歡自嗨到底。這是病，而且病得不輕，得治！藥方嘛，最近一段時(shí)間已經(jīng)自己摸索出來了，那就是：拆解+模仿+修改。
02.“原文引用+故事說明+名人名言+金句總結(jié)”，這種寫法，很到位，很經(jīng)典，值得學(xué)習(xí)和借鑒。我姑且將其稱之為“書評(píng)寫作四步法”。
03.將復(fù)盤視為一場(chǎng)心的修行，我喜歡這個(gè)說法。很恰當(dāng)，很美妙。
04.書評(píng)寫作，將是未來相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，我們將不得不面臨的主要問題。這個(gè)問題解決得好，就能幫助我們從根本上解決諸如“如何將讀過的書寫成文章、變成錢”的終極問題。
05.如何巧妙地引用原文？如何巧妙地“引經(jīng)據(jù)典”闡述論點(diǎn)？如何用金句畫龍點(diǎn)睛一般對(duì)文章進(jìn)行總結(jié)？這些都是需要我們深入鉆研、廣泛借鑒的問題。
06.反復(fù)使用“引經(jīng)據(jù)典+金句總結(jié)”寫作法，這對(duì)于提高我們文章的“含金量”，大有幫助。
07.與作者相比，我們?cè)谒夭暮徒鹁涞姆e累與使用方面，顯得很貧乏，很薄弱，很幼稚。
希望在未來的三四個(gè)月時(shí)間里，你能潛心做些這方面的改進(jìn)和努力，務(wù)必要在今后的讀書寫作中萬分注重對(duì)于素材和金句的積累與使用。
要知道，倘若這個(gè)問題不解決，那你寫出來的東西，就很難從根本上擺脫“自說自話”、“自吹自擂”的自嗨模式的桎梏，很難實(shí)現(xiàn)由“自嗨式寫作”向“公開寫作”的轉(zhuǎn)變，也很難實(shí)現(xiàn)由“業(yè)余愛好”向“寫作創(chuàng)富”的轉(zhuǎn)變。
茲事體大，不可不察！
08.三個(gè)子標(biāo)題是否可以進(jìn)一步提煉概括？
比如改成統(tǒng)一的格式？
結(jié)尾部分，似乎顯得有些平淡了。
作者既沒有總結(jié)全文，也沒有進(jìn)一步升華復(fù)盤理念，也沒有再次推薦這本書，這樣一來，就有點(diǎn)脫節(jié)的嫌疑。
如果能在文章結(jié)尾部分，對(duì)全文進(jìn)行一番概括，對(duì)復(fù)盤理念進(jìn)行必要的升華，號(hào)召大家行動(dòng)起來閱讀和踐行《復(fù)盤》這本書，那就完美了。
09.作者的語言很流暢，很值得我學(xué)習(xí)和借鑒。
010.寫文章，務(wù)必要謹(jǐn)記一點(diǎn)：一切要為主題服務(wù)！
011.如果讓我們來寫，你會(huì)取怎樣的標(biāo)題？會(huì)取怎樣的分論點(diǎn)？又會(huì)采用哪些素材和金句？會(huì)如何開頭和結(jié)尾？
我可能使用的素材金句包括：
《實(shí)踐論》中關(guān)于理論與實(shí)踐的關(guān)系的論述，關(guān)于《三國(guó)演義》三打祝家莊事例的引用；
周嶺老師在《認(rèn)知覺醒》和《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》中關(guān)于學(xué)習(xí)與行動(dòng)的論述。
關(guān)于“如果我能回到過去......”之類的人生遺憾的話題。
《終身成長(zhǎng)》中關(guān)于成長(zhǎng)型思維與固定型思維的論述。
關(guān)于自己自律自控習(xí)慣的養(yǎng)成的復(fù)盤。
關(guān)于提高自己的寫作能力的復(fù)盤。
關(guān)于我在弘丹寫作學(xué)院的成長(zhǎng)經(jīng)歷的復(fù)盤。
王陽明知行合一理論的引用。
開頭可以引用“冰山理論”。
經(jīng)典電影《楚門的世界》。
“失敗是成功之母，復(fù)盤是成功的催生婆。”
愛因斯坦關(guān)于思路變換的名言。
明星成長(zhǎng)記：?jiǎn)痰ぁ⒖票?、C羅。
——2022年9月5日星期一18:00分
