小心你的思想，它會變成你的語言；小心你的語言，它會變成你的行動；小心你的行動，它會變成你的習慣；小心你的習慣，它會變成你的性格；小心你的性格，它會變成你的命運。

大腦的特性就是自欺欺人，因為你的想法會自我證言，以便使自己的行為合理化，這樣人會感覺安全舒服，這是大腦保護自我的一種方式，這就是自我暗示的力量，這就是潛意識的力量。

合理化解釋是心理防御機制之一，所以，我們會制造一些莫須有的理由來合理化自己的行為。但這有可能失去很多療愈的真相，給自己的身心帶來更大的傷害。

這種保護并不會為了解決問題的根本作為出發(fā)點，而只是為了避免問題的發(fā)生。就好比是鴕鳥遇到危險的時候，將自己的頭埋在沙子里，確保自己聽不見看不見的狀態(tài)。

但是在潛意識層面又時刻在警惕潛在危險的風吹草動，那么這種自我防御機制就久久不愿退去，所以人就會變得很緊張情緒易激惹，如同驚弓之鳥，內在的精神能量也會隨之被消耗殆盡。

莫言說：“不要經常說自己身體不好、腦子不行、命不好等等，這不是謙虛，這是自證預言。不要經常說別人不好。批評別人首先不能讓自己變好，其次也會制造不必要的對立，給自己沒事找事。

正如亨利·福特（Henry Ford）曾經說過的：“不管你覺得自己能行還是不行，你都是對的。”這句話強調了自我觀念在塑造個人命運中的重要作用。如果你始終覺得自己做不到，那么你確實很難做到；反之，如果你深信自己能夠成功，那么成功的可能性也會大大增加。

如果你是個樂觀主義者，事情不一定有你想象的樂觀，但如果你是悲觀主義者，那么事情一定像你想象的悲觀。悲觀者往往正確，樂觀者往往成功。

所以，陽明先生說：心外無物！心外無事！心外無理！

你看到的所有的一切，都是內心的顯化，都是念頭的變現。

一個匱乏的內心投射出一個搖搖欲墜的世界，他們每時每刻都在感受恐懼，感受不安全感，外界的一點風吹草動，也會風聲鶴唳草木皆兵。

所以他們每時每刻都在控制，控制自己，控制別人，試圖把所有問題固定下來，按照自己的意愿發(fā)展，這樣才會感到安全，否則就會痛苦不堪。這就是焦慮的緣由。

所以頭腦就會引導他們不斷逃離危險的地方，逃離風險的地方，那么心的容量越來越小、越來越狹窄。小到無法容納不同的意見，無法容納不同的秉性，無法接納不同的境遇；那么在頭腦的證實偏差下，所有的行動都不過是在佐證頭腦匱乏感、不配感、無價值感。

當把這種匱乏感、不配感、無價值感帶進生活，整到人全然地進去無意識狀態(tài)，潛意識就會告訴自己：我不配獲得成功、我不配獲得財富、我不配獲得幸福。

那么生活不過是在配合頭腦演戲，一唱一和。命運不過成了潛意識奴隸，俯首稱臣。不光是財富不會光顧你，更是感覺生活舉步維艱，霉運纏身。

榮格說：你的潛意識正在操控你的人生，而你卻稱之為命運。

很多時候我們能夠意識到自己的狀態(tài)，但是卻無法跟我們的潛意識加以對抗，也就是說你明明知道，但是你卻做不到。他們眼睜睜地看著自己一步步的墜入深淵。表現出來就是言不由衷心身脫節(jié)，也就是認知失調的表現，所有的事情都是被動的應付，而不是發(fā)揮主觀能動性。

非常在意外界對自己的評價，非常在乎別人對自己的看法，總是期望通過戰(zhàn)勝別人來獲得短暫的幸福，這使得自己疲憊不堪，就像拖著疲憊身子的趕路人，根本就沒有辦法活出自我，也沒辦法控制自己命運的走向。

所以你根本不用操心你的命運，而是操心你的潛意識。不斷把自己的念頭、行為納入意識管控的范圍，用自己的意識之光照亮潛意識的黑暗，命運就會翻轉。

所以圣人都教導我們向內求，內在節(jié)奏對了，內外合一，身心合一，天人合一，生機當下發(fā)生，能量自然飽滿，光明自動映照。

當你自覺臣服于宇宙的內在智慧，合于道忠于道，順道而行，順天應時，讓自己的生命節(jié)奏與天道節(jié)奏融為一體，和諧共振，身心靈明通透。做事就會事半功倍，順流順遂，猶如神助，內外統(tǒng)一，和諧共振。