想象一下：如果你的目的地是廣州，走在路上的同時(shí)你卻不相信自己能夠到達(dá)廣州，你的感覺(jué)會(huì)多糟？

同樣的道理，如果你每天都在為生活忙碌著，但同時(shí)你卻相信你沒(méi)資格過(guò)得更好，你的內(nèi)心是怎樣的感受呢？

人之所以不同，除了遺傳基因的差異外，還與他的信念系統(tǒng)有很大的關(guān)系。

維持一個(gè)人活下去的內(nèi)在法則就是他的信念系統(tǒng)，而信念系統(tǒng)的運(yùn)作模式?jīng)Q定了人生能否成功和快樂(lè)。

信念系統(tǒng)（beliefs system）可以分為信念（believes），價(jià)值（values）和規(guī)條（rules）。

【什么是“信念”？】

信念就是“事情應(yīng)該是怎樣的”或者“事情就是這樣的”的主觀判斷，是主觀認(rèn)為維持世界運(yùn)作下去的法則，是解釋和支持是否行動(dòng)或變化的理由，是對(duì)于這個(gè)世界各種關(guān)系的主觀邏輯定律。

信念形成的四個(gè)途徑：

1.本人的親身體驗(yàn)。

2.觀察他人的經(jīng)驗(yàn)。

3.接受信任之人的灌輸。

4.自我思考做出的總結(jié)。

事實(shí)上，沒(méi)有任何信念在所有的情況里都絕對(duì)有效。

信念絕大部分存在于潛意識(shí)里，只有在兩種情況下信念會(huì)在意識(shí)層出現(xiàn)：

當(dāng)信念受到冒犯或者挑戰(zhàn)；當(dāng)這個(gè)人自覺(jué)地反省。

信念本應(yīng)是一個(gè)人擁有的建立成功快樂(lè)人生的工具。

如果一個(gè)人犧牲自己人生的成功快樂(lè)去堅(jiān)持一個(gè)信念，便本末倒置了。

【什么是“價(jià)值”？】

價(jià)值是事情的意義和一個(gè)人能夠在事情里得到的好處。

一個(gè)人做一件事，不是為了得到一些樂(lè)趣（正面價(jià)值），便是為了避開(kāi)一些痛苦（負(fù)面價(jià)值）。

一個(gè)人做與不做任何事，都是由他的價(jià)值觀決定的。

【什么是“規(guī)條”？】

規(guī)條是事情的安排方式，也就是做法。

規(guī)條的存在，完全是為了取得事情中所體現(xiàn)的價(jià)值和實(shí)現(xiàn)一些信念。

就像當(dāng)一條路不能把你帶到目的地，你應(yīng)當(dāng)改變路線一樣，當(dāng)規(guī)條無(wú)效時(shí)，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持信念與價(jià)值，而改變規(guī)條。

【信念、價(jià)值觀、規(guī)條的相互關(guān)系】

就像一幢由一根根柱子支撐起來(lái)的房屋，柱子是價(jià)值，房屋是信念。

價(jià)值是支撐信念的東西，規(guī)條是為了實(shí)現(xiàn)信念。

《重塑心靈》系列? 信念系統(tǒng)

作者：李中瑩