一周時(shí)間過得飛速，又到了每周復(fù)盤時(shí)間。

先盤點(diǎn)本周任務(wù)執(zhí)行情況:

1.晚上睡覺時(shí)間有些延遲。睡覺時(shí)間基本在十二點(diǎn)以前。前兩天比較晚，在十二點(diǎn)以后。下周把睡覺時(shí)間全部定在十二點(diǎn)前。

起床時(shí)間基本穩(wěn)定在七點(diǎn)。第一天去跑了個(gè)步。早上收拾完，吃完早餐，上班時(shí)間已經(jīng)非常趕緊了。學(xué)習(xí)時(shí)間沒有了。以后需要慢慢找時(shí)間。

2.七天中保證了五天的文章是提前準(zhǔn)備的。有兩天，時(shí)間比較緊張，來不及提前準(zhǔn)備。至少每天的心情要比之前好很多。不用每天擔(dān)心文章還沒寫，有一定進(jìn)步吧。

3.現(xiàn)在練琴基本時(shí)間是比較穩(wěn)定的。確實(shí)定在了20:00-22:00。最少半個(gè)小時(shí)，正常一個(gè)半小時(shí)。情人節(jié)那天彈一些曲子。

4.和老師已經(jīng)確認(rèn)下次課程是開課時(shí)間。職業(yè)技能課程開課時(shí)，老師會(huì)拉我入群的。

上周六完成任務(wù)不錯(cuò)，周一早上起來，還去跑了步，雖然腿有些酸，但喜歡這種感覺。可能在平衡生活和學(xué)習(xí)之間，還沒有找到一個(gè)平衡點(diǎn)，還需要繼續(xù)探索。比如吃完飯和練琴，以及學(xué)習(xí)職業(yè)技能課程。還在探索階段。

下周計(jì)劃:

1.堅(jiān)持練琴一個(gè)小時(shí)以上。時(shí)間是20:00-22:00之前。

2.堅(jiān)持提前準(zhǔn)備文章，做好日更。

3.盡量一周去跑步三天。