3月1號開始，我自己組織了《心理動力學(xué)療法》的讀書會，雖然剛開始只有幾個人，但開始就要堅(jiān)持，本來以為如果沒有人參加會很難受，事實(shí)上并不是這樣，反而比較順其自然，自會有愛學(xué)習(xí)的小伙伴加入的。
現(xiàn)在寫一下上周讀書收獲：
上周，我們讀完了第一章和第二章，第三章開了一個小頭。
心理動力就是動態(tài)的心理力量，你的想法和感受可以被認(rèn)為是心靈的力量，他們一直在運(yùn)動，并且可能會相互碰撞，產(chǎn)生沖突，了解這些力量和沖突會幫助我們理解自己的想法、感受和行為。
他的基本觀點(diǎn)是無意識的心理活動可以影響有意識的思想、情感和行為。
心理動力學(xué)療法通過一般因素，也就是形成治療同盟、是無意識有意識化、支持功能、和再發(fā)展這四個方面來使治療起作用。主要使用揭露法和支持法。
比較印象深的兩個例子，一個是把洪水比如為自我功能的缺失，另一個是把動力學(xué)治療室比如為修理漏水的水管工。
金句：人類存在一天，就離不開精神分析，因?yàn)樗木杈褪呛闷?、探索、理解、鼓勵與接納。
心理治療是一門基于科學(xué)的藝術(shù)。
