晚飯后，決定和老公去江邊走走，順便買點(diǎn)面包做明早的早點(diǎn)。

本來想把孩子一起帶著去，但是孩子不愿意，最后就我和老公走。

可是走著走著，他開始跟我聊他白天在店里和其他人爭(zhēng)論，這個(gè)其他人就是他的弟弟和一個(gè)老輩子，他們都是那種嘴巴了得的人。

他跟我說那兩個(gè)人商議著要去做什么資金盤，當(dāng)然我也聽不懂，然后他就罵那兩個(gè)人，并且不允許他們以后在他的店里討論這些事。他說的時(shí)候言語(yǔ)激烈，本來是說他和別人討論的事情，最后變成了攻擊我。

我的情緒就上來了：

心煩：老給我講他們爭(zhēng)論的事，我又不感興趣。

懷疑：總是覺得你自己才對(duì)，其他人都是錯(cuò)的。明明是你自己思想僵化，不愿接受不一樣的聲音。

生氣：你這是和我探討的語(yǔ)氣嗎，隨便說吃一個(gè)字詞都是命令、說教，比如凡是……、你記住……，關(guān)鍵是聲音還大，嘴巴一邊說來探討，一邊咄咄逼人，還強(qiáng)詞奪理，說什么實(shí)事求是，明明一個(gè)道理別人橫著用，你是豎著用，你就說別人不實(shí)事求是，你才是實(shí)事求是，最后說不過，你就說被人道德有問題。

當(dāng)他說到傳銷時(shí)，我說人家是直銷，是合法的，他又說直銷只是專了法律的空子，根本就是夸大產(chǎn)品本身的價(jià)值。

我就說，產(chǎn)品的價(jià)值得看用的人怎么想，她自己覺得值得不就可以了嗎。

結(jié)果他說不行，這東西本來成本才10塊，要拿來賣100塊，效果再好也不合理。就是謀財(cái)害命。

這么偏激的思想，讓我如何和他溝通。

我背后的需求是什么：好好說話，不要搞人生攻擊，多有點(diǎn)包容心，能接納別人的想法。

他背后的需求是什么：他需要認(rèn)同，可以證明他是對(duì)的，他很優(yōu)秀，他的思想境界最高，他需要認(rèn)同。

我的表達(dá)：為什么你總要否定別人，為什么不能尊重別人的想法。

我們的需求都沒有得到滿足，所以一場(chǎng)看似討論聊天的對(duì)話變成了人身攻擊。

如果用非暴力溝通就不會(huì)這樣了。

可是他的攻擊性太強(qiáng)，我知道這是我否定了他造成的，他就開始攻擊我，而我受到攻擊我無法平靜交流。

而且我不否定他行嗎？只要他不攻擊我，我雖然不能認(rèn)同他的論調(diào)，但是應(yīng)該可以做到傾聽。下次我試試，我做到傾聽，也許我能傾聽，他就不會(huì)攻擊我了吧。