一,建議咨詢關(guān)系
信任,真誠接納,這是心理咨詢的起點和基礎(chǔ)。初次會談時咨詢師可以就咨詢的性質(zhì),限度,角色目標(biāo)以及特殊關(guān)系等向?qū)Ψ阶鞒鼋忉?。解釋的?nèi)容包括時間的限制,會談的次數(shù),保密性正常的期望等。要建立并保持積極的咨詢關(guān)系,還需要掌握一些有效的方法如積極尊重準(zhǔn)確的共情和真誠等。
二,收集資料
沙游的理論基礎(chǔ)是分析心理學(xué)。分析心理學(xué)認(rèn)為,心理的形成于個體成長經(jīng)歷有關(guān)。
求助者的基本情況姓名,性別,民族,年齡,籍貫,家庭地址,所在學(xué)校及班級等。
前來求助的主要問題及要求。包括心理問題及行為問題的表現(xiàn),產(chǎn)生的時間對學(xué)習(xí)和生活的影響,希望得到何種幫助?
求助者的家庭情況尤其要了解家庭范圍于親子關(guān)系的狀況。
求助者社會表現(xiàn)如在工作情況,人際關(guān)系及參加集體活動的表現(xiàn)等。
成長經(jīng)歷。了解求助者從出生到現(xiàn)在的基本情況。
身體發(fā)育及健康狀況,是否得過大的疾病是否容易疲勞,容易傷病。吃飯,睡眠情況等等。
三,分析診斷
首先確定求助者是否適宜做心理咨詢。
引入沙盤最合適的時機:
求助者就焦慮,恐懼等情緒求助者年齡較小存在語言表達困難等情況。求助者對于自己受到的困擾,表達不清。我自己也不清楚的時候。
四。利用沙盤游戲進行咨詢與治療。
(一)確立咨詢目標(biāo)
遵循的原則雙方共同制定保證心理咨詢目標(biāo)的針對性。中間目標(biāo)與終極目標(biāo)相同一。心理咨詢目標(biāo)必須具體可行。
(二)制定咨詢方案
之前方法以沙盤游戲為主。也可以融入自己人失所掌握的其他技術(shù)。比如繪畫療法認(rèn)知療法等
(三)操作步驟
1,介紹沙盤游戲
2,求助者制作沙盤在這個過程中,咨詢師要給求助者創(chuàng)造一個自由且安全的環(huán)境,讓求助者就像在媽媽身邊那樣安全而受保護。心理咨詢師還要有共情理解的態(tài)度。
在制作的過程中這些是要記錄下沙具擺放的順序以及求助者挑選沙具的順序和處理方式。注意求助者對哪些沙具感到吸引,排斥或者感興趣。
如果求助者擺放的過快,可以幫助求助者進行深入的體驗,或鼓勵求助者的講述沙箱中的故事,并認(rèn)真傾聽。
3,讓求助者感受很調(diào)整沙盤作品。
(1)用心感受自己所創(chuàng)造的世界。
“這個世界是你的世界,花一些時間暢游其中,讓他接觸你的內(nèi)在。不只有你的眼睛,同時也要用你所有的感官來感受他,體驗他,探索它,并了解他,你可以保持沉默,或者分享涌現(xiàn)在你身上的任何狀況?!?/p>
(2)對沙盤作品進行調(diào)整:
既然你已經(jīng)全部體驗過了,你可能感覺他就是你希望的樣子也可能感到有些地方不是自己最想要的樣子。想對他進行改變是如果你需要改變的話你可以移動任何沙具?添加或者移出任何你覺得合適的沙具。
(3)就沙盤進行討論與交流。
傾聽求助者的故事,不管是身體上的,還是精神上的。不要用任何方式來評論求助者創(chuàng)造的世界。這是求助者自己的世界,別人是不可能完全理解的。更不能把自己的理解強加給求助者。該階段通常需要五到十分鐘。
(4)治療性介入
咨詢師可以討論和詢問的方式,引導(dǎo)求助者覺察到自己無意識的心理沖突。從而促使求助者實現(xiàn)了無意識的意識化。只有這種中立的態(tài)度才留力于求助者對問題的充分解釋,也有利于減少求助者的阻抗。
在治療階段咨詢師可以根據(jù)專業(yè)特長選擇不同的技術(shù),比如常放的是??战愕募夹g(shù)就是讓人間進行對話。比如說假如青蛙和小魚談話,他們會說些什么呢?
在治療階段要了解求助者內(nèi)心的技術(shù)。就是讓求助者尋找自我相,也就是在沙盤中選擇代表求助者的沙具。沙具之中有你嗎?哪個是你呀?你剛剛創(chuàng)早經(jīng)歷了一個世界。在沙盤中的情況與你現(xiàn)實的生活有什么樣的類似之處呢?介入性治療通常需要十到15分鐘需要更長的時間。
5,為沙盤作品拍照
拍攝的角度一般相機與作品平面之間呈45°夾角。分別從求助者的部位,咨詢師的位置各拍一張。
6,結(jié)束本次沙盤游戲療法。
要求求助者離開之前建議求助者自己拆除沙盤作品。擺放到原來的位置。
總之,對于初級接觸沙盤的咨詢師,重點要做的是熟悉技術(shù),陪伴求助者需要學(xué)習(xí)分析心理學(xué),進一步提高分析技能。
(四)結(jié)束咨詢
求助者的沙盤一般分為兩個階段。第一階段為治療階段,第二階段為療愈階段。
沙盤有無序變得有序
沙灘有分裂走向整合
沙盤具有生機和活力
沙盤表現(xiàn)出流暢的和諧感。
陪伴是沙盤游戲療法中最重要的因素。