文：李金豈

婚外戀，是現在社會的普遍現象，不論從國外和國內來說，婚外戀的比例都在逐漸升高，似乎社會文化環(huán)境在不斷提高人的焦慮，降低人際鏈接的成本，同時，社會價值觀的沖突和明星事件，都把中國社會從傳統(tǒng)、性封閉的狀態(tài)，帶到了目前的社會階段。

亞馬遜創(chuàng)辦人兼CEO貝佐斯(Jeff Bezos)因出軌和結婚25年的妻子MacKenzie離婚。中國明星吳秀波、文章、陳思誠等也都是因為出軌而人設崩塌。

無論國外，國內，首富，還是明星，都難免遭遇婚外情。

當我們談及出軌，婚外戀的時候，似乎在暗示這是一個不好的行為，在用到“外遇”這次詞時，似乎又在暗示這是一場浪漫的邂逅的意味。

究竟是一場風花雪月的愛情，還是僅僅是兩個人的肉體享受。我們很難對每一場戀情做出自己的判斷。

作為咨詢師，不論對于婚外戀，或者是第三者，都應持不評判的態(tài)度。

有趣的是，咨詢師自己的價值導向和內在標準，又不可能不對此事有所評判，不論已婚，未婚，同性戀，異性戀的咨詢師，內在一定是有自己的價值取向的。只是這種取向是否在影響咨詢，是否在某些時刻，左右了咨詢進程和來訪者。

婚外戀的普遍性，遍及幸福、不幸福的婚姻，也涉及同性和異性之間。有些發(fā)生在結婚前，有些發(fā)生在結婚后，中年或者老年。

在我們咨詢的時候，要清晰地看到普遍現象背后每一場獨特的情感和故事。同時，更要看到是什么驅動了生命做出如此的選擇，其意義是什么。

作為婚外戀咨詢，當事人來得其實不多，反而受害者前來咨詢較多，比如被傷害的妻子，被分手的第三者，承受內心煎熬的人，才往往走進咨詢室。

很多人面對這內心巨大的挫敗感和無助感，并感覺到人生的空虛和無意義，似乎自我價值在一瞬間崩塌了，面對緊張復雜的關系和莫名交織的內心情緒，無法面對，無處躲藏，不知道如何應對。

哭泣，痛苦，迷茫，失落。似乎從未想過的人生落在TA們的面前。

我們需要承認，作為人，每個人都有權做出自己的選擇，同時，在無法接納的事實面前，唯有調整自己，才能活出新的人生。

舉起道德的大棒進行批判，或者冷漠和委屈的扮演受害者，都無法解決問題或者處理內在的情感。我們需要看到有些事情會超出預期，或者超出生命的經驗。

唯有接納和好奇，才能帶領人走出困境。當然，做到這個很困難。

作為咨詢師，不僅要把握來訪者的情緒，也要把握咨詢節(jié)奏，同時在不同的時期進行必要的心理支持?；橥鈶賮碓L者往往是非理性的，并且隨時可能面對關系的沖突和挑戰(zhàn)，或者是離婚、分割財產、子女扶養(yǎng)的現實問題，咨詢師要有覺察地把握平衡。

2019年6月25日?

李金豈?點亮家庭品牌創(chuàng)始人

情緒轉化療愈師，國家二級心理咨詢師，家庭治療師，私人心理顧問、家庭成長教練、團體治療師。曾帶領溝通、人際關系、個人成長、家庭探索等多種心理工作坊，為航空管理局、企業(yè)、中小學、幼兒園多家單位提供心理服務，薩提亞國際LEVEL1專業(yè)訓練班學員。

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