泓美.知行社第四期《真愛踐行之旅》

百日陪伴成長踐行計劃

第9組48天

日期：7.23

姓名：YY張沅

學習收獲與感悟：

蘇姐姐今天的生命帶領主題《放下包袱，方能坦蕩》！特別佩服您每次的內容都不用準備PPt，不用寫提綱，從來都是信手拈來、侃侃而談，而每次的內容都是那么的精華，您說每一次課全部來自您內心的聲音，來自親身的體證，蘇姐姐真是一位神奇女子！

課圍繞五毒來講：貪、嗔、癡、慢、疑。在佛法里，我們感知世界都是靠眼耳鼻舌身意，我們都過于相信自己的五感所得的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺。以為看到的，聽到的，聞到的，吃到的，心上感覺的就是真的，但心被五毒蒙蔽，就看不到真相。

貪：貪戀物質的享受，被錢所誘惑，終日為錢而忙，貪念功名利祿，錢權地位。

嗔，嗔是遇到不快樂、不喜歡的境。比如被人瞧不起想證明，受過傷害想復仇，窮怕過被焦慮恐懼追著跑，這也是巨大的能量，能讓人突破。但這種人一旦有錢，心就扭曲，就不會善待他人，財富自然會流失。

癡，就是愚癡，就是對是非不分明，比如堅信有錢能使鬼推磨。自以為是，過于執(zhí)迷于自我的一切都為癡。這種癡也是信念，內在誓言，也能變成一種能量獲得財富，但心沒走在道上的癡不是善的財富。

慢，即是傲慢、驕傲，乃自高而優(yōu)越之心。內心若有慢心，如烏云蔽日，不見光芒。

疑，是懷疑不信！對于真理，對自己都不相信，不相信每人吾性自足，善惡業(yè)力，以及世間一切實事實理。

這五毒是阻礙提升內心品質的攔路虎，只有戰(zhàn)勝心里的毒，才能快速成長，發(fā)現(xiàn)心中寶藏。好比苦瓜、榴蓮等有些人不喜歡吃，其實與瓜果本身無關，與吃瓜果的人有關。就像我們去抱怨老公、孩子、婆媳、工作、同事等，其實真正的卡點是我們自己，只有自己做出改變，變好了，所有的事情都會變好。自己是一切的根源，進入湘琳后我對這句話的理解平和了，能夠接納自己的不足，只要去學習去進步就好了。

今天要感恩孩子的陪伴與理解，在我寫總結的時候；護膚的時候（兩小時）；午休的時候，陪在我身邊不吵不鬧，自己涂顏色、玩玩具、聊天。隨著孩子的長大，慢慢地他越來越能體諒你、理解你。

每日一?。嚎傆X得時間不夠用呢，那是沒有高效利用，合理安排。

每日踐行： 心平氣和的對待了今天！

湘琳.泓美知行社，用愛悅納生命之美，百日生命成長與踐行，感恩陪伴！