本周天氣良好 除周日第一節(jié)課受半馬比賽影響人數(shù)較少外 其它時(shí)間段訓(xùn)練人數(shù)出勤率良好
一、熱身
第一部分仍是顛球訓(xùn)練正腳背、大腿 記錄規(guī)定時(shí)間內(nèi)連續(xù)顛球的數(shù)量。第二部分為穿檔游戲，四個(gè)小朋友做側(cè)滑步 帶球穿過小朋友兩腿之間得2分 穿過地面標(biāo)志碟得1分
二、技術(shù)部分
四腳傳球訓(xùn)練 在上周三人傳球基礎(chǔ)上變成四人傳球訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)傳球準(zhǔn)確性。并在訓(xùn)練一段時(shí)間后加入競賽環(huán)節(jié)。
三、技能部分
在上一傳球訓(xùn)練基礎(chǔ)上加入對抗1打1練習(xí)一人傳個(gè)另一人 然后進(jìn)行1打1練習(xí)
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本周最佳球員
一、許奕白
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二、王紫來
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三、鵬程
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