【南寧老友分舵第1期RIA學(xué)習(xí)營復(fù)盤】
1）本次的學(xué)習(xí)營我的目標(biāo)：
①每天按時(shí)完成當(dāng)天作業(yè)并提交；
②每一篇作業(yè)，至少80分以上；
③熟練掌握A1和A2的寫法。
2）我完成的結(jié)果是：
①好的方面：每一天都按時(shí)完成當(dāng)天作業(yè)；
前一天先閱讀拆頁，然后腦子里就開始醞釀、構(gòu)思，第2天利用中午時(shí)間完成作業(yè)。
②待改進(jìn)的方面：因?yàn)槲覄偤迷趨⒓尤珖挠?xùn)練營，感覺自己對(duì)便簽法已經(jīng)基本掌握，所以掉以輕心了。第1次作業(yè)66分，才剛剛及格，對(duì)我打擊其實(shí)挺大的。我迅速調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真對(duì)待后面的每一次作業(yè)，后面幾天分?jǐn)?shù)都是85分（還有一篇作業(yè)等教練點(diǎn)評(píng)）
3）本次學(xué)習(xí)營的教練：
①兔寶教練對(duì)我的反饋很及時(shí)，我知道她平時(shí)挺忙的，但是基本上都能夠在作業(yè)提交第2天完成點(diǎn)評(píng)；
②兔寶教練的點(diǎn)評(píng)特別全面、到位！這一點(diǎn)讓我特別感恩！這讓我看到了自己的不足，也清晰地知道該從哪里改進(jìn)。
4）本次學(xué)習(xí)營我的收獲：
①首先，對(duì)于拆頁，看起來無論難易，都要抱著空杯心態(tài)，認(rèn)真去對(duì)待每一次練習(xí)機(jī)會(huì)；
②其次，教練的反饋，讓我對(duì)思考的過程有了清晰的概念。
關(guān)于如何寫A便簽，兔寶給大家的建議是：通過自問自答的方式來進(jìn)行構(gòu)思。
在閱讀完原文和I便簽以后，先寫下以下三個(gè)問題的答案：
原文和I便簽描寫的是哪一類場景？原文和I便簽指出在這類場景里出現(xiàn)的是什么問題？原文和I便簽指出解決這類場景中出現(xiàn)的問題的方法是什么？
寫A1便簽的時(shí)候，再問自己三個(gè)問題：
我最近有沒有遇到原文和I便簽所描述的場景？在那個(gè)場景里我有沒有遇到原文和I便簽所描述的問題？我當(dāng)時(shí)是如何解決問題的？效果如何？我用的方法與原文和I便簽的方法有什么不同之處？如果用原文和I便簽的方法處理我當(dāng)時(shí)的問題，會(huì)有什么好處？
寫A2便簽的時(shí)候，問自己：
我最近有沒有遇到原文和I便簽所描述的場景？
在那個(gè)場景中，我有沒有還未解決的問題？
我希望用原文和I便簽的方法在什么時(shí)候，用多長時(shí)間把問題解決到什么程度？
③在第4篇作業(yè)中，我對(duì)a2的規(guī)劃應(yīng)用有了疑問。我的A2是想象未來可能會(huì)出現(xiàn)同A1的場景時(shí)，自己如何做，但是覺得這并不符合smart原則，于是在群里問了“絲被”教練。
絲被教練說：按這樣的思路寫A2便簽，也沒毛病，并把這種方式稱之為“影像學(xué)習(xí)法”，也就是在腦子里編一個(gè)未來現(xiàn)實(shí)中可能會(huì)出現(xiàn)的場景，然后把方法在想象出來的這個(gè)場景里應(yīng)用一遍。
這樣的方法，只適用于原文和I便簽描述的場景或問題是你不常見的問題時(shí)，你實(shí)在無法激活自己的經(jīng)驗(yàn)，聯(lián)系自己的問題。
A1所講的經(jīng)驗(yàn)中，如果那一次的道歉效果，對(duì)方是不滿意的，甚至直到現(xiàn)在對(duì)方還對(duì)此事耿耿于懷，也可以針對(duì)這件事，規(guī)劃一個(gè)：重新向?qū)Ψ降狼傅男袆?dòng)。
③A2的目標(biāo)設(shè)置要清晰可控，行動(dòng)計(jì)劃貼合原文步驟；教練說過一句話，總結(jié)得特別到位：A2就是某個(gè)時(shí)間或時(shí)間段用什么方法做什么事情。初學(xué)者目標(biāo)難度不宜設(shè)置太大，最好是未來兩個(gè)月之內(nèi)能夠?qū)崿F(xiàn)的短期目標(biāo)。
④便簽法的目的就是學(xué)以致用，本周的五片段當(dāng)中，有三個(gè)片段的A1、A2是跟生活相關(guān)的，非常有益于促進(jìn)親密關(guān)系、親子關(guān)系等；另外兩個(gè)片段的A1、A2是跟工作相關(guān)的，現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到類似的情景，我全憑經(jīng)驗(yàn)行事，沒有想過使用三回合、受眾分析這樣的方法技巧快速應(yīng)對(duì)。通過這五個(gè)片段的練習(xí)之后，具體的行動(dòng)步驟已然映入腦海，以后再遇到類似的情景，我相信自己能夠坦然面對(duì)、靈活處理。
⑤此次學(xué)習(xí)營活動(dòng)拉近了我和南寧老友分舵的心理距離。可能是之前了解不夠深入，參與的活動(dòng)不夠多。參加了本期一周的學(xué)習(xí)訓(xùn)練營，我感覺老友分舵的教練們更親切了！也認(rèn)識(shí)了更多熱愛學(xué)習(xí)的小伙伴兒！期待能有更多交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)！
