不快樂(lè)的死對(duì)頭是舞動(dòng)你的細(xì)胞

給你一個(gè)故事,是關(guān)于搬磚的故事:

從前東晉有個(gè)名叫陶侃的官員,平定戰(zhàn)亂后,賦閑在家,從前朝九晚五的日子忙得停不下來(lái),那會(huì)天天想辭官后如何品茶賞花、彈琴對(duì)弈,真到了閑下來(lái)的這時(shí)候,突然閑生悶氣,郁郁寡歡,總感覺(jué)提不上勁。他大腦靈光一閃,看到家里旮旯有一堆磚瓦,于是,每天晨起把磚瓦搬到庭院曬曬太陽(yáng),至夜幕,就把磚瓦又搬進(jìn)房屋內(nèi),日日如此,

有一天友人拜訪(fǎng),看見(jiàn)此景頗為不解,便尋求答案,陶侃說(shuō):我如今每天閑得發(fā)慌,正好給自己找點(diǎn)事情做做,一來(lái)避免閑生悶氣,二來(lái)修身養(yǎng)性鍛煉身體,保持最佳狀態(tài),國(guó)家需要的我得時(shí)候,隨時(shí)上崗工作。

這便是如今我們口中“搬磚”由來(lái)啦,我們時(shí)常有不快樂(lè)的時(shí)候,愁生于郁,解愁在于泄,而郁由于靜止,如此求泄就在于動(dòng)。

給自己找點(diǎn)事情做做吧,我們都是一只只易受驚的兔子,蹦蹦跳跳,讓自己快活起來(lái)吧!

舞動(dòng)你的細(xì)胞,可愛(ài)如你,聰明如你
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