無評估不治療。觸診是評估中非常重要的一環(huán)。
評估首先要學(xué)會畫線。
五位客戶的姿勢分析
書中分析僅僅是通過照片進(jìn)行結(jié)構(gòu)分析，即靜態(tài)分析。
典型的靜態(tài)評估（精準(zhǔn)率50%）中包含站立位評估和坐位評估，和動態(tài)評估是有差異的（精準(zhǔn)率可以提高至80%~90%）。
在實(shí)踐中，拍照過程中肯定會涉及一些主觀因素——主要是客戶擺放自己時的一些偶然，盡管如此，我們?nèi)詴床襟E來評估。
在實(shí)踐中，除了照片外，我們還會評估客戶的病史、主訴、步態(tài)及其他動作模式，最重要的是要觀察其中反復(fù)出現(xiàn)的模式。
靜態(tài)評估——步態(tài)評估——觸診——動態(tài)影像等，通過反復(fù)觀察，找出錯誤的模式，進(jìn)而找到問題所在。
第一位客戶
正面觀
在詳細(xì)指出問題之前，為了合作順利，我們先列出她的優(yōu)點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
面部表情在訓(xùn)練前后（參軍一年前后）的對比變化，比較其精氣神，不僅體態(tài)變化。配有圖片
上部拳頭——頭頸部
中部拳頭——臟器和腹腔
下部拳頭——下肢
肺的康復(fù)和慢性病的保健中，康復(fù)矯正是非常重要的，改變呼吸模式是非常有用的。瑜伽老師可以和醫(yī)院的呼吸科交流。首先了解需要你所掌握知識的市場。
第一步
記下整體的考慮，盡可能客觀地描述骨骼相對位置。
正常肩胛骨的狀態(tài)
長發(fā)女性客戶將頭發(fā)盤在頭頂上，這樣頭發(fā)就不會形成一個平衡墜而影響頭部位置。
腰部的長曲線和膝蓋相關(guān)。腰大肌有問題時膝蓋伸不直。
如果骨盆和軀干同向旋轉(zhuǎn)，頸部特別容易出現(xiàn)代償，即對角線代償模式，如頸椎左側(cè)疼痛，可以檢查右側(cè)的臀中肌是否無力。
第2步
扣肩、骨盆前移
觀察前表線、后表線、體側(cè)線、螺旋線的變化
小腹越大，胸部越小，下垂感越明顯。
在體態(tài)中，筋膜鏈有相當(dāng)大的優(yōu)勢。
第3步
在第一步和第二步的基礎(chǔ)上，把客戶的大部分的形態(tài)問題總結(jié)性的匯總在一起，描述骨骼肌肉發(fā)生的一系列的變化。
第4步
在前三步的基礎(chǔ)上，確定治療方案，制訂治療計(jì)劃。確定治療是短期治療（解除癥狀）還是長期治療（恢復(fù)功能）。
計(jì)劃主要包括的幾個要素：根據(jù)體態(tài)涉及的表線
前表線整體上拉，后表線下拉，延長縮短的螺旋線，放松緊張的前深線（依據(jù)客戶案例）。
練習(xí)縮短的那一側(cè)，減少拉長的那一側(cè)的鍛煉。
該綱要涉及數(shù)次治療，且應(yīng)依序遵循解剖列車治療與肌筋膜松解的原則。以上治療計(jì)劃總是因第5步而變，那就是根據(jù)新的觀點(diǎn)、客戶主訴及觸診所得進(jìn)行重新評估，調(diào)整治療方案。
