如何對待嫉妒和貪婪?

我發(fā)現(xiàn)90后的欲望越來越低。

小時候我們的嫉妒和貪婪可能來自于想要好的學習成績和未來要賺很多的錢。

可是工作之后，你會發(fā)現(xiàn)事情沒有想象中的簡單，而且貪婪帶來的焦慮大過于過去20多年來的任何一天。

這個時候你往往會發(fā)現(xiàn)，好像沒有人真正教過你如何去處理焦慮，也沒有人告訴過我們：人生的任何一個階段都會有焦慮。

老師只會說，多看書多做題，成績自然會上去；家長只會說，小孩子有什么煩惱！

長大后，既然沒有處理焦慮的能力，只好降低自己的欲望。而且現(xiàn)在的大環(huán)境下，想要成事，確實比之前難很多。因此，欲望一降再降，后來發(fā)現(xiàn)自己跟咸魚差不多了

說說我自己如何處理焦慮吧。

1.接受焦慮不可能會消失。似乎很難達到的KPI、吃多了會變胖的身材、遠遠達不到的賺錢和儲蓄目標……人只要活著，就會有焦慮。

2.羅列幾件當下容易完成的且有意義的事。比如洗衣服、掃地、看半個小時的書，輸出自己的看法、整理花盆的枯枝敗葉、抄一段話、喝一壺茶……然后在完成的事項后面打鉤

3.和自己比。不是所有人都能完成別人給的目標。努力后就不要覺得有所遺憾。給自己多一點時間，慢慢來，比較快。

同事用樂高拼的花束，我覺得很好看，也很欣賞她樂觀積極的生活態(tài)度