昨天兒子帶回一份學(xué)校下發(fā)的資料，今天細(xì)看一下，原來(lái)是關(guān)于孩子心理健康的重要知識(shí)，吸引著我從頭到尾細(xì)讀了一遍。

簡(jiǎn)報(bào)中重點(diǎn)指出，孩子若沒(méi)有“心理健康”，“成功”虛同妄談!

"心理健康”不是我們表面認(rèn)為的心理疾病，而是蘊(yùn)含著上進(jìn)心、責(zé)任心、毅力、抗挫折能力、愛(ài)心等等優(yōu)良的品質(zhì)和行為習(xí)慣。文中提到的這些豐富的知識(shí)，讓我也走出對(duì)“心理健康”的誤解，也讓我意識(shí)到在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，如何培養(yǎng)孩子擁有健康的心理是件極其重要的事情。我們?nèi)暨€沒(méi)有自己特別的見(jiàn)解和方法，不妨牢記以下幾點(diǎn)，讓孩子能逐步培養(yǎng)出一顆豐盈的內(nèi)心。

一、和睦的家庭關(guān)系是孩子心理健康的起跑線

孩子首先需要的是“歸屬感”，和睦的家庭是孩子力量的源泉。

這讓我想起自己小時(shí)候，最害怕的事情就是看到父母吵架。幸運(yùn)的是，從小到大，我很少看到父母吵架，因?yàn)槊看味际悄赣H占了上風(fēng)，而父親選擇回避或者轉(zhuǎn)移話題，這讓我的安全感是極強(qiáng)的。那怕物質(zhì)貧乏，但卻覺(jué)得家會(huì)一直在。

現(xiàn)在到我自己做了母親，我和老公也很少吵架，我們給予孩子的安全感也很多，即使孩子受了批評(píng)，但依然知道父母是愛(ài)他們的，依然能和我們和好如初。孩子們也學(xué)會(huì)了用溝通的方式來(lái)解決問(wèn)題。

二、孩子的成就感和自主感，是孩子心理健康的根基

孩子的擁有成就感和自主感，會(huì)讓孩子學(xué)得自己是一個(gè)有價(jià)值的人，孩子會(huì)更加自信和開(kāi)朗。在學(xué)校愿意交朋友，走出去也能與他人友好相處。培養(yǎng)孩子的成就感和自主感需要把握好尺寸，給孩子機(jī)會(huì)，并抓住機(jī)會(huì)多鼓勵(lì)孩子?，F(xiàn)實(shí)中，我們的孩子都因?yàn)楸话k或保護(hù)得太好，讓他們很少有機(jī)會(huì)獨(dú)當(dāng)一面，讓他們時(shí)刻感受到自己不行，或辦不到。

三、為了孩子的心理健康，養(yǎng)育要得當(dāng)

簡(jiǎn)報(bào)中指出鼓勵(lì)和指正的比例保持在4：1到5：1的時(shí)候，孩子接受起來(lái)才會(huì)更有效。但我們常常可能做到是1：4或1：5，讓孩子感受到的都是指責(zé)，而不是鼓勵(lì)，讓孩子鉚足了勁與父母對(duì)抗，也就是孩子常說(shuō)的沒(méi)法溝通。

只有鼓勵(lì)更多，孩子更有自信，也才更加愿意克服困難，堅(jiān)持做好某一件事，逐步培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力和毅力、責(zé)任心等都體現(xiàn)在其中。

總而言之，多關(guān)注孩子的心理健康，讓他們成為心理上富足的，才是讓孩子真正贏在起跑線了。