在咨詢中，我問來訪者希望自己怎樣，來訪者說的很少，很快又回到問題里了。 然后讓來訪者做了一個(gè)正向的評(píng)量，接下來應(yīng)該去探討做到有哪些、做的最好的一次是怎樣的情景？還可以怎么做？這樣做下來就是純焦點(diǎn)的咨詢。

我今天沒用后面的例外提問，用的是角色扮演。讓來訪者不用他過去常用回應(yīng)模式。因?yàn)樗杏X那種模式是無效的，做了很多年，換一種方法試試。遵循焦點(diǎn)中的一個(gè)理念——有效繼續(xù)，無效改變。結(jié)果他想不出來。然后我們來一個(gè)角色互換，我做實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的她，她做老公。通過這個(gè)角色扮演，他發(fā)現(xiàn)了自己的議題和卡點(diǎn)，深受觸動(dòng)。

在反饋環(huán)節(jié)里，我就帶他做了一個(gè)意向療法，他感覺收獲很多?？匆娏怂屠瞎?dòng)的本質(zhì)。是他 自己做的太多。過于強(qiáng)大，老公變得弱小，沒有能力，像個(gè)孩子索愛。當(dāng)他看見這些他就知道以后該怎么做了。這就是我們常說的看見即療愈。