年前在我們“老梁讀書會”，我分享了這本《不抱怨的世界》，那是陽歷新年伊始。昨天晚上，在“張愛敏工作室”，我再一次分享了這本書，這次是農(nóng)歷的新年初始。為什么我偏偏鐘愛這本書？可能就像張愛敏老師所說的：這是一部積極心理學(xué)，更是一部幸福心理學(xué)。在新的一年里，也祝愿所有看到的朋友能夠遠(yuǎn)離負(fù)能量，用積極樂觀的心態(tài)開啟新一年的幸福生活！
昨天晚上的分享，我們?nèi)匝赜抿v訊會議的形式直播，這種形式特別直觀，如果打開攝像頭，每個人都能看到彼此，很有親切感，梁老大推薦的讀書分享方式果然好用。
我一直都是一個被動的人，如果不是梁樹麗老師在背后不停地用“鞭子”抽我，估計我也不可能有機(jī)會讓自己的聲音走出我們學(xué)校的大門。對我來說，這是一個大平臺，里面是一群相當(dāng)優(yōu)秀的老師，作為2023年“張愛敏工作室讀書分享會”第一期的分享人，我的內(nèi)心是忐忑的。這一整天我都處于坐臥不安中，滿腦子都是晚上的分享，卻又無心“背臺詞”，總覺得說出的每一句話都不妥帖，改來改去，還是不滿意。事實證明，好多準(zhǔn)備好的說辭根本用不上，直播時緊張得都不知道自己說了些什么，這心態(tài)，還需多磨練??！
如果你看不慣某種東西，那就改變它。
如果你無法改變它，那就改變你的態(tài)度。
不要抱怨。
《不抱怨的世界》這本書給我?guī)淼挠绊懞透淖冞€是蠻大的，最大的改變的就是“心態(tài)”。在家里，我一直都是個心急火燎的媽媽，看不得兒子拖拉墨跡的行為，邋里邋遢的習(xí)慣，“龍飛鳳舞”的字體更讓我惱火。以前我總是一味地批評、指責(zé)、抱怨，用語言羞辱他，想讓他內(nèi)心產(chǎn)生羞恥感和愧疚感，以此來達(dá)到讓他做出改變的目的。
結(jié)果卻并不是這樣，他的這些行為沒有任何好轉(zhuǎn)，有時候反而變本加厲，而且我發(fā)現(xiàn)，兒子的脾氣倒是變得越來越暴躁，臉紅脖子粗地跟我叫板，因為這些事兒，真是沒少生閑氣。而現(xiàn)在，我們家的雞飛狗跳已不復(fù)存在，改變看問題的方式，改變你的心態(tài)和態(tài)度，眼中的風(fēng)景果然就不一樣了。
“龍，讓你的小馬達(dá)快速旋轉(zhuǎn)起來，我們要在五分鐘之內(nèi)出門?！?/p>
“龍，你給自己定個鬧鐘，防止錯過你的計劃?！?/p>
“龍，我看見沙發(fā)上有個垃圾，快讓它回自己家里去。”
“龍，你這幾個字寫的太漂亮了，能給媽媽示范一下嗎？”
……
我們要學(xué)會用客觀的語氣把事實陳述出來，不要帶任何指責(zé)抱怨的情緒，這樣孩子才更容易接受；我們要學(xué)會“瘸子里面挑將軍”，選擇孩子身上的閃光點進(jìn)行鼓勵和表揚(yáng)，才能讓孩子更加自信。“說著說著，孩子就會成為我們口中的樣子?！薄澳钅畈煌赜谢仨??！辈还苁亲鳛榧议L，還是作為老師，我們都要多給孩子灌輸自豪感，而不是羞恥感，這樣他們才有可能做出改變！
“贏得孩子，而不是贏了孩子?！壁A得孩子，我們將會收獲幸福、和諧；贏了孩子，又有何意義呢？
可畢竟我們都是有血有肉有情感的人，怎么可能做到永不抱怨呢？偶爾的抱怨與發(fā)泄也是無可厚非的，但抱怨的情緒會傳染，怎么才能避免傳染給身邊的人呢？這個時候就需要一個“抱怨的角落”。
我們家“抱怨的角落”設(shè)在陽臺上，如果有人說了抱怨的話，我們就會提醒對方“你抱怨了，需不需要去抱怨的角落把情緒發(fā)泄一下？”通常情況下，沒人會去，被提醒過后都會立刻停止抱怨。但有這么一個“抱怨角落”的存在，也可以起到扼殺抱怨的作用，挺好！
自從看了這本書，我們家的家庭關(guān)系比以前更加和諧了，每天都充滿了歡聲笑語！記得杜先生“羊”的那幾天，我們把他隔離在一間屋子里不準(zhǔn)出來。他每天隔著門板問的最多的一句話就是：“你們在外面高興什么呢？就聽見你們哈哈哈哈地笑?！毙κ裁矗抗聿胖?，反正就是各種開心！
“如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺腳……”停止抱怨之后我們將收獲多多，好運(yùn)滿滿！
“吸引力法則”告訴我們：我們是一群有著相同尺碼的人。因為我們都熱愛閱讀，所以才愿意一起行走?！蔼?dú)行快，眾行遠(yuǎn)?！蔽覀冃枰邦I(lǐng)頭羊”，優(yōu)秀的人就像黑夜中的燈塔，給我們指明了前進(jìn)的方向。
梁老大一直是我們身邊的貼心大姐，這次也不例外，她默默地客串了一把主持人，極大地調(diào)動了大家在分享交流階段的積極性，讓這次分享呈現(xiàn)得更加精彩！
感謝老梁讀書會，感謝張愛敏工作室，感謝一路同行的小伙伴們，感恩遇見！
