很多人的人生分為易效能前和易效能后，我也不例外。
我的生命其實(shí)是從2016年開始的，那時(shí)候剛有了寶寶，覺得我的生活總該有一些變化了，需要找到自己的成就，不然我拿什么去教育我的寶寶。那時(shí)候也是生活的低谷，事業(yè)也是跌到了冰點(diǎn)，不知道眼前的路該怎么走。為了走出來，也為了自救，我看了很多的書，希望從書里找到答案。我稱這段時(shí)間為生命的初始探索之路。
這段初始的探索之路，我問自己這么幾個(gè)問題，我該用什么樣的姿態(tài)去度過這一生？我拿什么有價(jià)值的東西去傳承給我的孩子？我自己的成長之路應(yīng)該是什么樣子的？
于是，我給自己設(shè)定了24個(gè)大大小小的目標(biāo)，我想只要這些我都會(huì)了，我就算是個(gè)完美的人，也就是個(gè)有價(jià)值的人了。
先從閱讀開始，那么就先從能找到的閱讀相關(guān)的書籍開始，開展主題閱讀，期間閱讀了趙周老師的《這樣讀書就夠了》，為了學(xué)以致用，覺得看書不能僅僅停留在想的層面，還需要行動(dòng)，然后去參加了拆書幫的線下活動(dòng)，最后成為了一名拆書幫會(huì)員。
然后第二個(gè)主題閱讀的方向就是時(shí)間管理，關(guān)注到這個(gè)領(lǐng)域是因?yàn)樽x了彭小六的簡書，當(dāng)時(shí)把能找到的時(shí)間管理相關(guān)的書籍全部都讀過了，大概30多本。
知道行動(dòng)的重要性，而時(shí)間管理更多的就是需要行動(dòng)，所以我就開始了寫晨間日記、寫寶寶成長日志、早起、記錄時(shí)間開銷等。差不多自己踐行了一年多的時(shí)間吧，有了自己的感悟，就開始寫時(shí)間管理方面的文章。
后來有一次偶然的機(jī)會(huì)，在喜馬拉雅上看到葉武濱老師在更新時(shí)間管理100講。我覺得很感興趣，看看這個(gè)老師，他到底是怎么去講時(shí)間管理的。聽了前面6講，我就泄氣了。當(dāng)時(shí)心里就納悶：這講的這些東西不都是我看過的這些書里邊的嗎？而且很多我都已經(jīng)開始行動(dòng)了，感覺再聽這個(gè)已經(jīng)對(duì)我來說沒有什么價(jià)值了。
后來我加入了弘丹老師的寫作訓(xùn)練營，那個(gè)時(shí)候剛好在寫時(shí)間管理方面的文章。一個(gè)小伙伴發(fā)現(xiàn)了我，覺得我寫的時(shí)間管理的文章非常有思想和深度，于是就把我拉到了一個(gè)小組群，說他們會(huì)定期在上海進(jìn)行線下聚會(huì)，而聚會(huì)的這些小伙伴，都是對(duì)時(shí)間管理很感興趣的。
在那個(gè)小群里邊，我結(jié)識(shí)了一個(gè)那時(shí)候覺得是時(shí)間管理大咖級(jí)的人物，他建議我去聽聽葉老師的線下課學(xué)習(xí)。那時(shí)候，我第一次才知道，原來葉老師也還有線下課，而那位大咖就是已經(jīng)上完易效能1階、2階、3階課程的大咖。
那時(shí)候，我也在反思自己，學(xué)習(xí)了那么多的時(shí)間管理方法，我也照著做了，可是為什么還是覺得收獲比較小？堅(jiān)持也越來越難呢？我想是不是葉武濱老師真的有什么大招，我不妨去試試，學(xué)習(xí)不怕精益求精呀。
于是我在2018年元旦過后的那個(gè)周末，參加了葉武濱老師2天的時(shí)間管理線下課。
易效能之后的生活就此開始。
我參加元旦的那次課后，給自己制定的目標(biāo)是早睡早起，現(xiàn)在基本養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣，晚上10點(diǎn)睡覺，早上到5點(diǎn)多睡到自然醒。雖然養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，我花了一年多的時(shí)間，但是對(duì)于我這個(gè)家里有個(gè)4歲孩子的寶媽來說，養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣對(duì)我影響真是特別大。
我從2019年開始，我已經(jīng)上了親子時(shí)間管理，PPT營銷力、易效能3階，下半年還要再去上2階、跑步班、復(fù)訓(xùn)親子時(shí)間管理等等。每上一次課，都不僅僅是2天或者3天的學(xué)習(xí)，還包括90天的踐行，所以有好幾門課是這個(gè)剛結(jié)束，另外一個(gè)就開始了，或者是同時(shí)踐行好幾個(gè)課程。像PPT營銷力和3階課程，我還是班委，后面2階課的踐行，不出意外我應(yīng)該也是班委。
期間還帶領(lǐng)了一個(gè)九段課訓(xùn)練營，馬上葉武濱老師的100講天使班訓(xùn)練營也要開始了，后面接著的就是親子班訓(xùn)練營和夢(mèng)想版訓(xùn)練營。這也是今年的目標(biāo)之一。學(xué)好時(shí)間管理的關(guān)鍵，就是教會(huì)他人。所以我相信，在帶領(lǐng)其他人學(xué)習(xí)的時(shí)候，收獲最大的人應(yīng)該是我。
2019年，我給自己制定了一個(gè)計(jì)劃，要寫100篇時(shí)間管理讀書筆記，而今年的目標(biāo)是完成40篇。
而完成這些任務(wù)，如果無法做到早睡早起，我是根本不可能做到的。晚上下班回家到10點(diǎn)前，這段是我和娃專屬的親子時(shí)間，我其他的事情都不會(huì)做，專心陪娃，跟娃的關(guān)系很好，她的安全感培養(yǎng)得也很好。
所以，我自己的時(shí)間就是早起的1-2個(gè)小時(shí)，還有就是上下班路上的交通時(shí)間。只要保持高效，是可以做很多的事情的。
或許，如果我沒有上過易效能的課，我可能還在自己摸索如何學(xué)好時(shí)間管理，我可能還在艱難地掙扎為什么我踐行了那么多還是一無所獲，我可能也不會(huì)像現(xiàn)在一樣自轉(zhuǎn)起來影響那么多的人。
武志紅曾經(jīng)分享過：“每個(gè)人都像是一個(gè)能量球，每個(gè)人的能量球都想伸展自己。溫尼科特鼓勵(lì)每個(gè)人都去伸展自己的能量。”
在踐行的過程中，我突然有一種感覺，我被點(diǎn)燃了，我找回了自己的能量。那種感覺真是非常奇特，也是非常美妙。
我愿意選擇積極主動(dòng)，我愿意和過去的被動(dòng)的自我告別，去和更多的正能量的人去鏈接，也愿意把這份正能量傳遞給更多的人。
祝每一位閱讀此文的人，生命燦爛如花！易效能是一個(gè)讓你圓夢(mèng)的地方，它會(huì)讓你的人生充滿力量。強(qiáng)烈邀請(qǐng)你也加入易效能，一起實(shí)現(xiàn)人生的終極目標(biāo)——幸福。
