《自律點亮人生》讀書筆記

1.成就偉大的人格

世間有這樣的“規(guī)律”:

知識很多,智慧很少;

情愛很多,愛情很少;

培訓很多,教育很少;

贍養(yǎng)很多,孝順很少;

朋友很多,知己很少;

生育很多,養(yǎng)育很少;

求學很多,求道很少。

左邊是目前社會上人們熱衷追求的,但我想右邊的精神追求才是靈魂最終的歸宿。我并不是反對商業(yè),只是希望商業(yè)能更有情懷。

2.讀書使人飽滿

大多數(shù)人把書當補品,我把書當食物、水與空氣。補品的特點是:用來強身健體的,有條件就吃;不吃也沒大關系。如果是食物、水和空氣,就不是可要可不要的了,是必須要,因為沒有這些“人”是活不下去的。

職場人士讀書避免只讀商業(yè)類的書,因為它在增長你商業(yè)才能的同時也不可避免地激發(fā)你更多的欲望,欲望于商業(yè)有益,對生命不一定有益。也應當看一看哲學、詩歌、醫(yī)學、美學、散文、宗教、心理、科學、歷史等,我們的目標是人的飽滿。

3.把每天當成你的最后一天,去做你想做而不敢做的事。

4.煙花易冷,青春易逝,時光荏苒,剎那芳華,時不我待,滄海桑田,未覺時光淺,少年已頭白。世人啊,去好好愛自己短暫易逝的一生吧。

5.摩擦在陌生人間無法積累,家人間會積累

我們犯錯誤時,總是很渴望獲得別人的原諒,可是,在別人犯錯誤時,我們的第一反應往往不是去諒解,而是宣泄。

“因為知道家人會原諒自己,所以人更容易對家人發(fā)脾氣”,這樣的說法是荒謬的,因為人們發(fā)脾氣時根本沒有這么復雜的邏輯過程。我們更容易對家人沒有耐心,應該是與家人相處的不可選擇性帶來的長期心理積壓所致。人與人之間性格、口味、品位、習慣的差異自然會造成摩擦。陌生人之間有這種摩擦可以遠離,而家人是無法遠離的,因此陌生人之間的摩擦無法積累,而家人之間的摩擦會積累,這才是人容易對陌生人客氣,而對家人卻沒有耐心的原因。

6.把短暫的生命活得有趣、振奮和精彩

我每天早上5:55就起來,是因為我每天要讀40頁書。

我這樣做,是因為我發(fā)現(xiàn)這是能讓我產生思維覺醒的最有效的方式。

我想要有思維的覺醒,是因為我想把這僅有一次可使用的并且短暫的生命活得有趣、振奮和精彩。

一句話概括,我早起是為了活出有趣、振奮、精彩的人生。一切自發(fā)產生的行為的改變,其根本原因都是認知的改變。大多數(shù)人錯誤地聚焦在行為上,而忽略了認知的進化。

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