【閱讀時(shí)間】2026年4月30日

【閱讀內(nèi)容】第97-110頁(yè)

【閱讀感悟】

? ? ? ? 通過(guò)今天的閱讀對(duì)“賓夕法尼亞預(yù)防計(jì)劃”有了更深的了解。計(jì)劃的第一步是檢測(cè)出容易抑郁的孩子。然后對(duì)控制組和預(yù)防組進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。結(jié)果顯然是預(yù)防組效果更佳。但是所有心理治療的積極影響會(huì)隨時(shí)間流逝而逐漸消失。當(dāng)孩子步入青春期，抑郁會(huì)逐漸增加，并且青春期的抑郁比率比兒童期更高。為了使這個(gè)計(jì)劃得到廣泛應(yīng)用，可以實(shí)行雙邊計(jì)劃，即訓(xùn)練老師像心理學(xué)家一樣教導(dǎo)他們學(xué)習(xí)相應(yīng)的技能；指導(dǎo)父母如何教導(dǎo)自己的子女。后面的閱讀變得更加重要了。希望我們學(xué)會(huì)，以此教育我的孩子和學(xué)生，讓他們變得樂(lè)觀、積極向上。