《斷舍離》，光聽(tīng)書(shū)名，就知道這是一本自我管理類(lèi)的書(shū)籍，很簡(jiǎn)單，就是斷開(kāi)多余，舍去不用，離開(kāi)混沌的自己，發(fā)現(xiàn)讓自己感覺(jué)舒服的自己。
《斷舍離》書(shū)裝訂小巧，比普通的書(shū)籍尺寸略小，這樣的寓意也正是符合了書(shū)的主題，舍棄多余的空白，留下精華內(nèi)容。
文章開(kāi)篇序言第一句話便是臺(tái)灣心靈作家張德芬在推薦序里說(shuō)“想要幸福，我們需要先放下對(duì)幸福的執(zhí)念”
接下來(lái)作者山下英子的斷舍離定義為：
斷=斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。
舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。
通過(guò)不斷重復(fù)斷和舍，最后會(huì)達(dá)到這樣的狀態(tài)：
離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。
1.斷
斷需要自我的克制，從淘寶雙11的活動(dòng)中就能看出商家的陰謀，推出滿(mǎn)999送499的券，MM們花盡心思東拼西湊，本來(lái)只想買(mǎi)499的東西，愣是買(mǎi)了近2000元的東西，為了把手上的券花掉，費(fèi)了不少心思，最后還蠻有成就感的。但真正用得上的，估計(jì)就最初定的499的東西了。
斷就是先從購(gòu)物時(shí)三思而行。思考，不是從這件東西有沒(méi)有用，而是當(dāng)下，我要不要用？正值冬季，買(mǎi)一幅太陽(yáng)眼鏡，說(shuō)等夏天就可以用了，于是放在角落里。
不需要的東西不接受，告訴自己，這樣?xùn)|西，我現(xiàn)在不需要，斷絕買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的念頭?？汕f(wàn)別想成”我可能會(huì)用到……“這種可能發(fā)生的概率還蠻低的。
只添置必須物品，孩子的尿布濕是每天都要用的，當(dāng)下正好用完了，買(mǎi)兩箱（也不用囤十幾箱）正好用。
2.舍
收拾沒(méi)有用的破爛。這個(gè)可能很難做到，啥叫破爛？我覺(jué)得我買(mǎi)回來(lái)的東西都有用的呀，將來(lái)都會(huì)用得到呀； 有些東西很有紀(jì)念意義或雖然舊了，但還能用。
作者說(shuō)以一個(gè)詞【珍惜】的含義，并不是對(duì)”不用扔?xùn)|西“的赦免，而是對(duì)物品的愛(ài)惜之情。
有三種扔不掉東西的人：
逃避現(xiàn)實(shí)型
這種類(lèi)型的人太忙碌，幾乎沒(méi)有什么時(shí)間待在家里，所以也沒(méi)法收拾屋子。加上家里亂七八糟，所以就更不想待在家里了。慢慢地，在這樣的惡性循環(huán)里越陷越深。
執(zhí)著過(guò)去型
這種類(lèi)型的人，即便是現(xiàn)在已經(jīng)不會(huì)再用的過(guò)去的東西，也非得收著不可。相冊(cè)、獎(jiǎng)杯等等，統(tǒng)統(tǒng)當(dāng)作命根子似的保管起來(lái)。他們多半隱含著對(duì)過(guò)去幸福時(shí)光的留戀。
擔(dān)憂未來(lái)型
這種類(lèi)型的人致力于投資不知何時(shí)會(huì)發(fā)生的未來(lái)的不安要素。這類(lèi)人的特點(diǎn)是過(guò)分地囤積紙巾等日用品，要是沒(méi)了這些就會(huì)覺(jué)得困擾、焦慮不安。在三種類(lèi)型當(dāng)中，這一類(lèi)的人最多。
簡(jiǎn)單的一句話，就是活在過(guò)去，逃避現(xiàn)實(shí)和擔(dān)憂未來(lái)的人，手上的東西是很難丟下的。特別是很明顯的”撿便宜“心理和”折扣”心理。
3.離
離是在舍和離反復(fù)的循環(huán)，形成一套習(xí)慣后，會(huì)得到一種釋放的狀態(tài)。當(dāng)你用上自己喜歡的物品，并用都是更精致的，能襯托你身份的物品后，你會(huì)得到屬于自己的一份自信，會(huì)愛(ài)上自己，有一種愉快感。
不論是生活中，工作中，感悟中，都迎刃有余，沒(méi)有太多的羈絆，因?yàn)槟愕娘L(fēng)格，你的附著都是精致的。
并不是說(shuō)斷舍離就是不停的丟東西，你可能會(huì)說(shuō)太浪費(fèi)錢(qián)了。斷舍離是一種生活的狀態(tài)，從扔?xùn)|西開(kāi)始，從整理打掃開(kāi)始，慢慢提升以個(gè)人狀態(tài)的斷舍離。
在現(xiàn)在信息爆炸和冗繁的時(shí)代里，我們也得學(xué)會(huì)精簡(jiǎn)和提煉，知行合一。
作者最后對(duì)斷舍離做了一個(gè)總結(jié)：
物品要擁有才有價(jià)值--斷
物品在此時(shí)，當(dāng)時(shí)，應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方--舍
處于恰當(dāng)位置，才能展現(xiàn)美感--離
相信你也可以，在斷舍離中，找到真正的自己。
