和死記硬背說再見

首先要肯定一點(diǎn),死記硬背在學(xué)習(xí)早期確實(shí)有點(diǎn)作用,知識(shí)不多、不難時(shí),背一背確實(shí)也能學(xué)會(huì),有的時(shí)候,面對(duì)一時(shí)半會(huì)理解不了的知識(shí),先想方設(shè)法背下來,這也是沒有辦法的辦法。但是,隨著學(xué)習(xí)的內(nèi)容越來越多、越來越難,死記硬背的效果也越來越差,這時(shí)如果還沒有掌握一些事半功倍的方法,學(xué)習(xí)就會(huì)越來越吃力,學(xué)得很辛苦,卻就是記不牢。

學(xué)習(xí)其實(shí)是大腦加工信息的過程,分接收、保持、分析、輸出4個(gè)環(huán)節(jié)。

1.用感覺器官接收信息

眼睛看、耳朵聽、嘴巴讀、用手寫……這些都是大腦接收信息的常用方式。獲得的信息會(huì)通過神經(jīng)傳入大腦,然后形成記憶。不過,這種接收效果時(shí)強(qiáng)時(shí)弱,看到感興趣、容易引發(fā)聯(lián)想、能和已經(jīng)理解的內(nèi)容發(fā)生聯(lián)系的信息,大腦的接收能力就比較強(qiáng);學(xué)習(xí)開始時(shí)由于頭腦清醒、學(xué)習(xí)快結(jié)束時(shí)如釋重負(fù)帶來的快樂,也能讓大腦接收信息的能力處于比較好的狀態(tài);比起只說過一遍的內(nèi)容,反復(fù)強(qiáng)調(diào)過的更容易被大腦記住。

2.保存好,記得牢

"保持"很好理解,就是接收的信息在大腦中保存的效果,也就是俗稱的"記憶效果"。想提高它,就得先把要記的內(nèi)容梳理一遍,找出里面的邏輯再不斷重復(fù)。沒搞清邏輯就死記硬背,既費(fèi)時(shí)又容易忘;不反復(fù)強(qiáng)化,腦海中的印象就會(huì)慢慢變淡,遇到細(xì)節(jié)就容易模糊、忘記。

3.用掌握的知識(shí)分析

所謂分析,就是調(diào)動(dòng)腦海中的知識(shí),然后琢磨用哪些、怎么用。最好的例子就是考試,考試就是看到題目后,想想要用哪些知識(shí),然后到大腦中去找。儲(chǔ)存的知識(shí)越多,學(xué)得越扎實(shí),找對(duì)知識(shí)的可能性就越大,成績(jī)就會(huì)比較好看;否則,知識(shí)不夠多,學(xué)得不扎實(shí),好不容易找到一兩個(gè)還不知道對(duì)不對(duì),這時(shí)成績(jī)就會(huì)不太好看。

4.把想好的東西表達(dá)出來

輸出是最后一個(gè)環(huán)節(jié),也就是把想好的東西表達(dá)出來,表達(dá)可以用筆完成,比如寫問答題、寫作文,也可以口頭完成,比如回答老師的提問、和同學(xué)分享解題思路,等等。思緒萬千但就是寫不出一句完整的話,滔滔不絕但總是說不到關(guān)鍵點(diǎn),或者站起來就啞口無言,造成這些問題的根源可能不只是心理素質(zhì)不好,而是大腦組織信息的能力不行,因?yàn)椴粫?huì)、不相信能表達(dá)好,所以才緊張。

由此可見,接收、保持、分析、輸出、大腦加工信息的4個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,缺一不可。

親親 10.19隨筆

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