【學(xué)習(xí)內(nèi)容】:理情感失衡與糾纏 NLP實(shí)操視角下的心理咨詢 幸福心理學(xué)訓(xùn)練營(yíng)·
【學(xué)習(xí)收獲】:一、收取愛,記憶,成長(zhǎng)的支持,對(duì)方的付出。
二、付出,給予對(duì)方的支持和給予對(duì)方的傷害
三、放下,對(duì)方的人生和包袱
化解糾纏
一平衡情感
二祝福+再見
三連接未來的事情
NLP心理實(shí)操視角下的心理咨詢
一步驟
出訪:確定議題,目標(biāo),收集資料,設(shè)計(jì)咨詢框架,確定時(shí)程。
維度解讀? 次數(shù)統(tǒng)計(jì) 有始有終
二效果來源
狀態(tài)打分,來訪者從向外直到看自己,咨詢師對(duì)于來訪者人格部分的補(bǔ)充
三咨訪關(guān)系
注意也可運(yùn)用投射,與來訪者有沖突時(shí),運(yùn)用曝光技術(shù)(脫身術(shù)),難以支持到來訪者可以轉(zhuǎn)介紹。
? 【學(xué)習(xí)應(yīng)用】 :我和老婆結(jié)婚已經(jīng)有十多年了,在這十多年的陪伴中,我們兩個(gè)人有很多相愛的地方,也有很多美好的記憶,這些都是你送給我的禮物,我會(huì)把它都放在心里,讓自己常常記起這些美好的部分,對(duì)于這些謝謝你,在我們相處的這些日子里,你也對(duì)我對(duì)我們的關(guān)系付出了很多,我也謝謝你,在我們十多年的關(guān)系中,你也用各種方式支持了我的成長(zhǎng),對(duì)我有用的這些部分我都留下。也希望在我們相處的日子中,我也對(duì)于你的成長(zhǎng),也有一些支持,也請(qǐng)你收下,也希望你能記得我們之間那些美好的,相愛的記憶。同時(shí)我也可能有意或無意的對(duì)你造成了一些傷害,現(xiàn)在說聲對(duì)不起,希望你能夠放下這些。以前,我不知如何更好的和你相處,如何更好地經(jīng)營(yíng)這份愛,所以對(duì)你有很多的不理解或傷害,很抱歉。你也沒有學(xué)過如何和我更好的相處,經(jīng)營(yíng)這份愛,所以現(xiàn)在我也能理解,你人生里的一些包袱,也讓你有意和無意的傷害過我,這些不屬于我的,我愿意在這個(gè)地方放下,我也會(huì)支持你更好的去處理你人生當(dāng)中的包袱,我希望能和你共同成長(zhǎng),我們一起學(xué)習(xí)。怎么樣能夠共同經(jīng)營(yíng)我們之間的愛,更智慧的經(jīng)營(yíng)我們的家庭,這樣我們就能夠創(chuàng)造三贏的局面,我們兩個(gè)人就能夠更好,從關(guān)系中拿到力量,也能給這個(gè)世界帶來更正面的力量和影響,這是我們?cè)谝黄鸷苤匾囊饬x,你愿意嗎?