1、一個(gè)人處理問題的模式跟成長經(jīng)歷有關(guān),不去覺察會(huì)影響人的一生,看到就是療愈。遇到問題和事情,只有勇敢的面對(duì),別人的建議才有意義,否則建議也無法取得應(yīng)有的效果。
2、咨詢師要做到價(jià)值中立,心態(tài)是平和的,當(dāng)咨詢師的情緒出現(xiàn)了,或者有了評(píng)判,就要覺察是否還在咨詢室的位置,還是卷入了對(duì)方的故事中,咨詢中出現(xiàn)的卡點(diǎn)正是自己的成長點(diǎn)。咨詢的過程有時(shí)候是助人助己的過程。
3、咨詢關(guān)系的建立安全的程度和深度影響著來訪者敞開的廣度和深度。好的咨詢關(guān)系有時(shí)候勝過咨詢的技術(shù)。道大于術(shù)
4、咨詢師不用幫來訪者解決問題,只是幫它從不同的視角去看待他的問題,答案就在她那里她是自己問題解決的專家。