做自己人生的CEO，把自己活成一個團隊或一個公司，是一個挺鍛煉人的方法。一年有52周，也就是說每年有52次這樣的鍛煉機會，每一次都要有所反思和進步，一周一周的升級迭代，不斷自我完善，自我更新，不斷成長進步，持續(xù)螺旋式上升。

本周目標(biāo)及完成情況：

1 每日覺醒情緒日記7篇

2 每日閱讀半小時左右

3 完成周復(fù)盤

接下來主要從五方面復(fù)盤

一：閱讀與寫作

本周快速閱讀《三十歲前的每一天》細讀《牧羊少年的奇特之旅》未讀完，閱讀方面沒有吸收新知，啟發(fā)不大，每天都是尋常的日子，主要是閱讀的量不夠大，接下來要改進方式。

每天都有記錄覺醒情緒日記，透過每日的記錄，周末再回顧一下，一清二楚的知道本周的重要事件，開心的不開心的都了然于心，透過記錄留下成長的痕跡，很好。

二：投資理財

繼續(xù)按照原計劃每周定投，我暫時用的螺絲釘懶人定投法，已經(jīng)形成節(jié)奏。

三：個人成長

一個人不會隨著時間自動變好，成長系統(tǒng)不斷輸入-內(nèi)化-輸出，經(jīng)過長時間的練習(xí)才能逐漸變好。關(guān)鍵在于覺醒之后的踐行改變，日復(fù)一日年復(fù)一年，如果不刻意的做些事情，每年都是原地轉(zhuǎn)圈圈的被時間推著走，然后一年盼著一年周而復(fù)始，所以，想要更好的人生，需要從當(dāng)下做出行動和改變。

輸入系統(tǒng):

1向書本學(xué)習(xí)，假期間保持每天1小時的閱讀量；

2向牛人學(xué)習(xí)，看小紅書和B站優(yōu)質(zhì)知識博主視頻學(xué)習(xí)總結(jié)摸索

3知識付費，花錢買時間，購買優(yōu)質(zhì)課程，進入優(yōu)質(zhì)社群學(xué)習(xí)。

輸出系統(tǒng):

1、思考加寫作

2、社群分享，工作分享

四：親子陪伴

這周寶貝會走路了，小生命一點點長大， 每天都有新的變化，現(xiàn)在寶貝兒走路像個小企鵝，為了保持平衡，寶貝本能的把手往上提，腳丫使勁抓地，努力成長的樣子可愛極了，白天晚上完全自己獨自一人帶娃三天，找到了寶兒的睡眠節(jié)奏，中午12點哄睡，能睡兩到三小時，晚上8點哄睡，能睡到第二天早上八點，寶貝兒規(guī)律了，我也輕松多了。這是自己一人獨自帶娃最大的收獲，不然還是會像以前熬啊熬啊熬啊

五：日常反思

早起和冥想沒有每天踐行，需要徹底的改變，不然每天都是平淡如水沒有長進，這是不行的，我需要覺悟之后的結(jié)果，大量的輸入和輸出，本周特殊情況比較多，一人帶10個月的小娃有時候?qū)嵲跓o能為力，但是也可以做的更好一些，下一周是徹底改進的一周，加油哦，相信自己。

下周成長計劃：

1.閱讀兩本書《牧羊少年的奇特之旅》《內(nèi)在成長》

2.日更寫作，穩(wěn)定輸出，完成一篇兩千字以上的文章

3 冥想? 早起? 閱讀? 執(zhí)行一周，明兒就開始

4 晚上寫覺醒日記，繼續(xù)記錄能夠攪動我情緒的事件，思考，做的更好

5 做好理財計劃