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前段時間搬家的時候,處理掉不少雜物,包括各種飾品、化妝品、杯子等等。有些化妝品還沒怎么用,就因過期被處理掉了,當(dāng)時買東西的時候也是頭腦一熱,這些都是沖動消費的結(jié)果。
在我們的印象里,不懂拒絕、沒有主見的人,才容易沖動消費??墒聦嵣辖茁飞?,很多人都在不知不覺中中招。
心理學(xué)家西奧迪尼博士發(fā)現(xiàn),自己總是會訂些根本不想要的雜志,購買不想吃的食品,且此類情況竟然經(jīng)常發(fā)生。這也引發(fā)了他的好奇心,明明是自己不想要的東西,為何面對別人的請求,自己竟然無法拒絕,究竟是什么引發(fā)了自己下意識的順從行為?
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),那些不加思考就答應(yīng)別人請求的順從行為,是受其背后心理原則的影響。
羅伯特·西奧迪尼博士將他的研究成果編著成《影響力》一書,通過閱讀本書,讓更多讀者了解影響力背后的核心所在,且能加以運用,武裝自己。

《影響力》是一本心理學(xué)暢銷書,風(fēng)靡全球三十多年。在書中提到影響力的六大原則,本文將和大家聊聊六大原則之一的“互惠原理”,看它如何影響人們的行為,以及如何化解它的影響。
看起來是“不懂拒絕”,背后暗含“互惠原理”的影響
小姨逛街的時候,總會購買超出預(yù)期的商品。在超市,試吃的東西味道不賴,不管需不需要就買了;在化妝品專柜,因服務(wù)員給她化了個美美的妝,不得已帶回了一瓶面霜。在小姨的家里,閑置物品隨處可見。
不自覺買下多余的產(chǎn)品,真是因為她耳根子太軟,不懂得拒絕嗎?
其實是因為商家熟知顧客心理,先給予顧客一些諸如免費試吃,免費化妝的體驗。引發(fā)顧客的虧欠感,從而發(fā)揮互惠原理的影響力。
那什么是互惠原理呢?
互惠原理說的是,別人給我們提供過幫助或向我們表達了善意,我們也要給予相應(yīng)的回報。簡單地說,就是以善意回報善意。
而互惠原理的影響力卻不容小覷,它不僅會令普通人中招,即便是專業(yè)人士有時候也無法幸免。

心理學(xué)家西奧迪尼博士分享了自己的經(jīng)歷。
有一次博士在街上遇到一個十來歲的男孩,男孩向他兜售童子軍馬戲表演的門票,售價5美元。博士覺得太花時間,自己也不感興趣就謝絕了。隨后男孩又拿出幾根巧克力棒,一根才一塊錢,希望博士能買一點,結(jié)果他買了兩根。
當(dāng)男孩離開后,博士才突然意識到自己買了根本不想要的巧克力棒。
小童子軍第一次銷售,博士是拒絕了的??擅鎸芙^,童子軍又拿出幾根巧克力棒,再次銷售。童子軍首先作出讓步,調(diào)動互惠原理的力量,引發(fā)博士的購買行為。
互惠原理看起來不難,為何它能發(fā)揮作用呢?
一個人懂得感恩別人的付出,并在必要時給予支持;而另一個人只懂一味索取,卻從未想過回報。如果是你會喜歡和誰相處,和誰共事?
我想通常第一個人會更受歡迎,因為它符合社會成員的普遍認同,人要知恩圖報。
互惠原理能發(fā)揮作用,一個原因就是基于社會成員的普遍認同,人要懂得感恩,要知道回報。而另一個原因,當(dāng)我們接受了別人“禮物”,如果拒絕給予回報,大多數(shù)人會有一種很不舒服的虧欠感。
因此當(dāng)我們收下“禮物”的這一刻,互惠原理就開始發(fā)揮作用,很多時候哪怕內(nèi)心不情愿也會給予回報。
正應(yīng)了那句老話:“要想取之,必先予之?!?/span>

互惠原理的影響力如此巨大,我們該如何應(yīng)對?
找到真正的對手,化解“互惠原理”的威力
想要化解互惠原理的影響力,就會自然想到如果能從源頭掐斷它,“互惠原理”就不能發(fā)揮作用了。
那問題來了,我們?nèi)绾螐囊婚_始就判斷出,對方的言行是出于善意,還是充滿了算計。雖然必要的防范不能少,可是我們也不想錯過真正的善意。
我們再來想一下,如果去掉商品區(qū)的免費品嘗、免費試用環(huán)節(jié),你會購買那些可有可無的產(chǎn)品嗎?估計很多人會因此減少對閑置產(chǎn)品的購買。
可見我們的真正對手,不是試圖說服我們的對方,而是他們借助的“互惠原理”。
我們再來看一下“互惠原理”,它之所以發(fā)揮作用,是因為我們認同要用“善意回報善意”。當(dāng)我們意識到一開始給予并不是善意,這種認同就不復(fù)存在。
一旦完成心理上的轉(zhuǎn)換,就不會有道德上的束縛和讓步的壓力,也能擺脫他人有意觸發(fā)的虧欠感。這樣是不是答應(yīng)對方的請求,決定權(quán)就回到自己的手中。
如果別人的提議我們也贊同,不妨接受它;如果發(fā)現(xiàn)這一提議是別有所圖,就可以置之不理。

公司曾接到過類似消防安全協(xié)會這類民間組織的電話,聲稱會給公司提供一場免費的防火安全知識普及,增強員工的防患意識。
在會上我們見識了大火的慘烈,和不可修復(fù)的創(chuàng)傷,會后一般都會宣傳滅火器、防火專用服、或是推薦安裝火警系統(tǒng)等等。一般來講公司總會買幾個滅火器,甚至有個人購買防火專用服的情況。
消防安全協(xié)會能夠成功推銷自己的產(chǎn)品,也是借助了互惠原理的力量。雖然此類產(chǎn)品估計質(zhì)量沒什么問題,但存在價格虛高的現(xiàn)象。
想要拒絕就可以采用心理轉(zhuǎn)化的方式,從一開始的免費防火安全普及,就不是簡單的禮物而是一種銷售手段。既然是銷售手段,就不需要回報善意,那因銷售手段引發(fā)的虧欠感,就自然不能束縛你。只要禮貌感謝他們的付出,送他們離開就成了。
寫在最后
我們每天耳濡目染的信息可謂是鋪天蓋地,自己不僅受到別人的影響,也在影響著別人。
因此在這樣一個信息大爆炸的時代,我們并沒有那么多的時間和精力,去仔細分辨遇到的人和事。
如果我們能了解一點心理學(xué)知識,就能用它來武裝自己。那么當(dāng)你遇到熱情的銷售,可推銷的產(chǎn)品并不是你想要的時候,你就會知道如何巧妙地拒絕了。
而《影響力》這本書正是一本心理學(xué)暢銷書,閱讀書中的內(nèi)容,并熟練地運用它,可以幫你化解銷售套路,避免中招。
作者:小可,笑薇書評班學(xué)員;
編輯:一晴。
大家好,我是笑薇,南方姑娘遠嫁西北,靠讀書寫作實現(xiàn)自由生活。曾在企業(yè)打過工,也在體制內(nèi)試過水,當(dāng)過北漂青年,如今小城安家,執(zhí)著追夢。
從2020年年初開始,我致力于閱讀推廣,目前已影響近400名書友走上讀書寫作之路,其中有些已經(jīng)成為了平臺簽約作者,有的已經(jīng)寫出了10萬+爆文,還有些因為養(yǎng)成了讀書寫作和早起的習(xí)慣,走出了之前的焦慮迷茫,對自己的人生有了更多規(guī)劃與期望。
自從事閱讀推廣以來,收到了許多贊譽和好評,看到許多書友因讀書帶來了切實的改變,也更加激勵我把閱讀這件事繼續(xù)推廣開來。
2021年,如果你渴望有一個新的開始,把握好每一寸光陰,可以試著從讀書開始改變,成為更好的自己。實現(xiàn)自我提升的同時,探索人生更多可能! 私信我:讀書。一起因書結(jié)緣,因書受益。
