單位一開工就有忙不完的事,追到崗的人,追訂單交期,離職,入職,對賬,開會,總結。。。。
上一周華南出差忙著趕在正月十五前給客戶拜年,這一周忙著招聘,又是爆單,火爆的一年!
3月有幸事,好事天天都發(fā)生??
中午和李老師聊了聊,嘮了嘮,心里舒坦了許多。
忙碌中把自己的初心走丟了,這周過的有些累,身心都有,工作的,孩子的情緒,學習等等。
和李老師聊天,像是在照鏡子,遇見內心的自己,傾聽自己的聲音,感受自己的內在,這種被看見很釋懷。接納自己的不完美,看見自己和孩子做到部分,允許自己和孩子慢慢來,哪怕每天有丁點的成長和覺察,都值得欣賞和鼓勵。困難只是暫時的,困難越大,成長也會越大,看見孩子拖延,賴床,讓自己轉念,孩子是來強大我們內心,幫助我們成長的,感謝孩子,讓我走進興智,讓自己有修心的機會。
孩子們開了學,自己好久沒做平心靜氣了,看似簡單的禪坐,潛移默化的效果很大,可以洗滌心靈,關照自己。跟上大部隊學習進度,一定要堅持!
下周計劃:早播,案例課,學習會準時收聽,積極互動,微笑打卡,能量文每天早上6:30前完成,每日念好!
和孩子們保持輕松愉快的相處模式,少嘮叨,多共情,復習一致性溝通要點并提升覺察能力!
一日念好:念小寶的好,自己動手做披薩,嘉許小寶是個愛勞動的孩子,跳繩500個,嘉許小寶是個愛運動的孩子,小寶安排周五不做作業(yè),嘉許孩子是有主見的娃。念大寶的好,一會到家就騎了一圈自行車,摸高500下,嘉許大寶是個愛運動的孩子,到點關閉電視,嘉許孩子有一定的時間管理能力。數(shù)學有進步,得到老師的鼓勵,嘉許孩子的努力被看見。念媽媽爸爸給我們燒飯好吃的菜,是善良有愛的父母。念自己的好:今天完成了好多工作,嘉許自己的高效工作,看到孩子班級群老師發(fā)的一些信息,沒有批評孩子,允許孩子慢慢來,嘉許自己有了更多的覺察能力。
