發(fā)簡信
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第1課：面向2040年的未來教育+視頻會-遠見 未來 【關于記錄】 今天沒有加班，預留了一個小時的時間去復聽遠見教育的課程。課程已經(jīng)聽完了一遍，...
20221203甜蜜伴侶營第一次視頻會 2隊海淇收獲 昨天的視頻會進來的有點晚，看到方圓姐滿臉笑容在主持，為她的又一次突破，感到發(fā)自內(nèi)心的...
器之全局（了解工具） 一、方向計劃類：適合學生 1、周計劃表：(學習總結（好與不好）、學習任務（反饋）) 2、周末計劃表：（計劃要提前-拆解） ...
情緒管理的第一步：覺察。 情緒沒有好壞，對錯之分。 不同的場合，情緒有適合不適合之分，有能量的差別。負能量（破壞）+正能量（建設） ...
一、核心 1、時間管理就是自我管理。 2、哪些是我們能管（在現(xiàn)有的基礎上，在我們能控制的基礎上，如何可以做到更好？積極的態(tài)度、對自己負責任、學會...
20220829 情緒財富營第6周(本周聽課9-10節(jié))第1天打卡 2隊海淇 打卡內(nèi)容:覺察一下今天，無論是工作還是生活，好消息壞消息的游戲，...
20220806幸福學院第一期情緒營第2次視頻會議獲 2組海淇 ??【關鍵詞】 想接納背后兩個關鍵詞：勇氣（對自己）+愿意（對他人），值得（對自己...
20220729幸福學院第一期情緒營第1次視頻會議獲 2組海淇 ??【練習感恩】 感恩幕后伙伴們的籌備和臺前主持人飛揚的精彩把控，經(jīng)歷過幕后自知各...
7月6日【今日啟發(fā)】 背景：7月4日因先生給J22培訓天又熱，站一天指導又有些累，下午去菜場時買了一個西瓜，冰鎮(zhèn)西瓜先生很喜歡吃。但因為他同時吃...