1.兩種思維模式的結(jié)合 我們的大腦有兩種思維模式,一種是注意力高度集中的狀態(tài),另一種是精神放松的休息狀態(tài),前者稱為專注模式,后者稱為發(fā)散模式。只...
人際關(guān)系的本質(zhì)就是合作,很多時候人們溝通的目的是為了達(dá)成共識,我們要把目標(biāo)集中在與對方合作解決問題上,這樣才能滿足彼此的需求,讓溝通順利進(jìn)行,最...
關(guān)于學(xué)習(xí):廣泛閱讀,學(xué)會逆向思考,擅于從頂尖人物身上學(xué)習(xí)失敗的經(jīng)驗。 就拿芒格自己來說,他為什么如此成功?熟悉他的人都知道,芒格任何時候都會隨身...
面對時間,我們總是存在一種錯覺,認(rèn)為時間對于我們每個人來說都是公平。別人一天24小時,我們一天也擁有24小時。但事實(shí)上真的是這樣子的嗎? 有的人...
不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),很多時候,我們會下意識地跟著自己的情緒走,做出一些自己都難以理解的行為。這是因為情緒產(chǎn)生和演變的速度是很快的,還沒有等到我們...
現(xiàn)代的都市人,都不同程度飽受亞健康的影響,不論是工作繁忙的白領(lǐng),還是退休在家的老人,為了更健康的身體、預(yù)防疾病,都紛紛加入了運(yùn)動的行列。馬拉松、...
“選擇困難癥”是個生活中常見的大問題。比每天會遇到的三大“靈魂拷問”:早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么?哪怕只是點(diǎn)個外賣,面對著五花八門的店鋪...
1.時刻保持交流聯(lián)系,刷存在感 《別獨(dú)自用餐》這本書有講:想要不斷保持我們的交情,我們就要不時地與其他人接觸,無論是早餐時間、午餐時間還是晚餐時...