發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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第七天晨跑早上醒來(lái)起床，已經(jīng)沒(méi)什么壓力了。沒(méi)有糾結(jié)，沒(méi)有思想斗爭(zhēng)，自然起床。6點(diǎn)多出發(fā)，開(kāi)了音樂(lè)，開(kāi)了咕咚，感覺(jué)還是咕咚比較適合我用，或許是一種...
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第六天晨跑昨天很早就睡下了，一直睡得很香。早上已經(jīng)形成習(xí)慣，5點(diǎn)多就醒，就這樣躺著，心無(wú)雜念。情不自禁地想到跑步，以后也別思想斗爭(zhēng)了，把早起跑步...
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第五天晨跑今天早早醒來(lái)，天還沒(méi)亮，賴床賴了好久，又在想跑步的事情，是不是要堅(jiān)持去跑。身體里的小人一直想這樣賴著，腦子里的高尚一直跟它作斗爭(zhēng)，最后又...
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第四天晨跑人的腦子真是個(gè)神奇的東西，昨天晚上想著一個(gè)人跑步，不需要那么早了，既然30多分鐘能跑回來(lái)，那6點(diǎn)30分出發(fā)都來(lái)得及。這樣一想，今早5點(diǎn)3...
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第三天晨跑第三天晨跑，林冬梅跑后腿痛了，走樓梯都要慢慢挪動(dòng)了。清明她回了老家，也算休息緩解一下。長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉，鍛煉后這樣的反應(yīng)也是正常。 ...
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第二天晨跑6點(diǎn)如約而至，即時(shí)開(kāi)跑。 昨天跑后，小腿有點(diǎn)疼痛，但不影響跑步。林冬梅說(shuō)她跑后大腿酸痛，這些都是正常的。跑出500米后照樣氣喘，...
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第一次晨跑昨天林冬梅約我今天早上6點(diǎn)跑步，目標(biāo)是5公里。 昨天晚上有點(diǎn)后悔答應(yīng)她，一是怕自己早上起不來(lái)，二是怕少了一個(gè)小時(shí)的睡眠影響上班狀...
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離騷讀后感
離騷這篇文章自己從來(lái)沒(méi)有讀過(guò)，建了朗讀群后，有了朗讀的想法。于是在群里許下目標(biāo)，每天給自己五分鐘時(shí)間，每天四十句，五天讀完。 對(duì)...