京城五月,月季漫染街巷,一城繁花織就溫柔錦緞。高架上護(hù)欄、墻角路邊,各色花簇層層疊疊、次第盛放,融融暖意漫遍整座京城,清風(fēng)里都裹著花香與...
年夜飯,年年都要做,今年卻格外不同。全家齊上陣,人人各展所長(zhǎng),升騰的煙火氣里,藏著最踏實(shí)的團(tuán)圓。 今年我左手臂不便,無(wú)法用力,采...
昨天是個(gè)風(fēng)輕云軟的好日子。說“云軟”,是因那云絮確如新棉,溫溫柔柔地浮在碧空里,比“云淡”更見質(zhì)地,更襯這收獲時(shí)節(jié)的豐盈心境。 ...
我從未想過,馬拉松會(huì)以這樣的方式闖入我的生命——在家鄉(xiāng)洪湖的懷抱里,完成人生的第一次奔跑。 初聞洪湖將辦馬拉松,是今年春天在高中...
無(wú)錫之行,緣起多年夙愿。N年前便向往這座江南名城,卻始終未能成行。此次恰逢前沿心身健康整合技術(shù)國(guó)際高峰論壇暨心太陽(yáng)美利華2025年會(huì)在無(wú)...
晨光熹微中,我完成了5.20公里的晨跑,這個(gè)數(shù)字恰似一個(gè)浪漫的隱喻。汗水浸透運(yùn)動(dòng)衫的瞬間,我沒想到這一天將以如此豐富的方式展開——既...
晨光熹微中,我以10.10公里的晨跑作為送給自己的生日禮物。黃浦江畔的風(fēng)裹挾著初夏的濕潤(rùn),拂過汗?jié)竦聂W角。在陽(yáng)光灑下梧桐樹影斑駁的跑道上...
原計(jì)劃用13.14公里的奔跑作為"一生一世"的祝福,獻(xiàn)給母親節(jié),卻在腳步的節(jié)奏里,不知不覺跑完了21.21公里的半程馬拉松。2小時(shí)24分...
五一小長(zhǎng)假的最后一天,恰逢立夏節(jié)氣。上午出門時(shí),一場(chǎng)驟雨不期而至,雨滴敲打著傘面,仿佛為這一天的際遇奏響序曲。這場(chǎng)早在四月份就由老陳籌備...