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喜樂瑜伽：與自己關(guān)系的鏈接、與親密愛人的關(guān)系鏈接、與家人的關(guān)系鏈接、與朋友同事的關(guān)系鏈接…… “哦啊哄”是唱頌 通過“哦啊哄”唱出內(nèi)在深處的“光...
25期2班翁鶯鶯《吃掉那只青蛙》 第一天閱讀《吃掉那只青蛙》 從目錄看到推薦人再到前言、引言，從每個人的分享里看到他們的收獲--再看到他們的執(zhí)行...
25期2班翁鶯鶯--時間管理計劃模型（聽后筆記） 時間管理計劃模型--筆記 我們在內(nèi)驅(qū)動力想要自己的目標(biāo)后，開始詳細(xì)制定自己可以達(dá)到此目標(biāo)的計劃...
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時間管理計劃模型--筆記 我們在內(nèi)驅(qū)動力想要自己的目標(biāo)后，開始詳細(xì)制定自己可以達(dá)到此目標(biāo)的計劃，采用5W1H，問自己六個問題！ 一、why：為什...
第一天閱讀《吃掉那只青蛙》 從目錄看到推薦人再到前言、引言，從每個人的分享里看到他們的收獲--再看到他們的執(zhí)行力量--最后看到他們開始給自己定的...
今天是我參加時間管理課程第7天，下面我從三點來回顧自己這些天，第一：為什么參加時間管理，第二：執(zhí)行中自己存在什么問題，第三：我第一步是怎么改善。...
25期時間管理學(xué)員-翁鶯鶯 有一年沒有看書了，看了第一章花了三個25分鐘，關(guān)上書本忘記剛剛看過什么內(nèi)容？以前幾乎沒有訓(xùn)練自己做總結(jié)復(fù)盤的工作，心...
一、如何制定目標(biāo)模型 1.為什么制定目標(biāo) 2.怎樣制定目標(biāo) 3.制定目標(biāo)之后要做些什么 4.立刻行動 二、制定目標(biāo)的好處 1.提高工作效率 2....