發(fā)簡信
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自我成長與療愈的心靈對(duì)話——《被討厭的勇氣》讀書筆記內(nèi)容介紹 《被討厭的勇氣》以青年與哲人的對(duì)話方式，用阿德勒心理學(xué)的核心思想，解答了關(guān)于時(shí)間、金錢、人際關(guān)系以及人生幸福的深刻討論?；蛟S我們每個(gè)人...
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當(dāng)代最具影響力的心靈讀物——《當(dāng)下的力量》精讀筆記內(nèi)容簡介 《當(dāng)下的力量》是一本“靈性開悟的指引之書”，是當(dāng)代最經(jīng)典的心靈讀物。20年蟬聯(lián)美國亞馬遜暢銷書排行榜！被翻譯成50多種文字，暢銷全球5...
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活在當(dāng)下的修行指南——《正念的奇跡》讀書筆記內(nèi)容簡介 《正念的奇跡》原本是一行禪師用越南文寫給既是同事也是好朋友的一封長信，當(dāng)時(shí)一行禪師被逐出越南，輾轉(zhuǎn)來到法國，在這段漂泊和動(dòng)蕩的日子里，...
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教你看清底層邏輯的思維工具——《框架思維》精讀筆記內(nèi)容簡介 高手做事，都有自己的框架?？蚣芸梢詭椭覀冋_地定義問題，設(shè)計(jì)策略，從而直擊事物的本質(zhì)?？蚣芸梢栽谑煜きh(huán)境中幫助我們迅速做出反應(yīng)，框架...
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探尋幸福的奧秘——積極心理學(xué)推薦書單幸福是人類的共同追求，就跟植物需要陽光、水及土壤才能繁榮生長一樣，人們需要愛、工作，需要有意義的、幸福的人生。 那什么才是真正的幸福，幸福所包含...
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哈佛大學(xué)最受歡迎的幸福課——《幸福的方法》精讀筆記作者簡介 泰勒?本-沙哈爾（Tal Ben-Shahar），哈佛大學(xué)心理學(xué)碩士、哲學(xué)和組織行為學(xué)博士。沙哈爾博士開設(shè)的“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理...
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教會(huì)你長久幸福的實(shí)現(xiàn)指南——《持續(xù)的幸?！肪x筆記作者介紹 馬丁·塞利格曼博士曾以史上最高票當(dāng)選美國心理協(xié)會(huì)主席，他是國際積極心理協(xié)會(huì)(IPPA)終身榮譽(yù)主席，他是當(dāng)代認(rèn)知心理治療的創(chuàng)始人之一。...
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提升幸福感不可不讀的心理學(xué)經(jīng)典——《真實(shí)的幸?！肪x筆記關(guān)于作者： 馬丁·塞利格曼博士曾以史上最高票當(dāng)選美國心理協(xié)會(huì)主席，他是國際積極心理協(xié)會(huì)(IPPA)終身榮譽(yù)主席，他是當(dāng)代認(rèn)知心理治療的創(chuàng)始人之一...
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讓你與失敗化敵為友的教科書——《黑匣子思維》精讀筆記關(guān)于作者 馬修·薩伊德，《泰晤士報(bào)》專欄作家，英國廣播公司時(shí)事節(jié)目《新聞之夜》撰稿人。憑借自學(xué)考入牛津大學(xué)攻讀政治學(xué)、哲學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)，并以一等成績...