從廣義上看,舞動(dòng)治療是指通過(guò)身體的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)節(jié)人體機(jī)能,用新的積極動(dòng)作代替舊的消極動(dòng)作,從而調(diào)整情緒、治療疾患、建立身體身心平衡關(guān)系的治療方法。...
舞動(dòng)治療屬于心理學(xué)中表達(dá)性藝術(shù)治療,集音樂(lè),繪畫(huà),心理劇,游戲治療等心理學(xué)療法,融合,主要以身體語(yǔ)言的探索和開(kāi)發(fā)來(lái)激發(fā)潛能。 幼兒時(shí)期,是人類發(fā)...
今晚,對(duì)!就是今晚,我失眠了,不是因?yàn)橛袎毫?,而是生理反?yīng),喝茶喝的! 腸道還在咕嚕咕嚕的叫,隱隱有些不舒服,睡不著,暫且就不睡了,體驗(yàn)一把失眠...
凌晨!一封頭腦寫(xiě)給身體的道歉信 頭腦:親愛(ài)的身體,對(duì)不起,今晚對(duì)不起,讓你被迫失眠了… 黑茶:我的功能很多,最好的是能...
前幾天又從新聞中得知有人因抑郁癥自殺成功,令人痛心。 抑郁癥可以預(yù)防和治療,由于種種原因,當(dāng)事人放棄了 之所以成為癥,是常年的抑郁情緒積累,...
誠(chéng)誠(chéng)(化名),男,高中復(fù)讀生,近期胸口憋悶,疼痛,心慌,經(jīng)醫(yī)院檢查排除器質(zhì)性疾病,醫(yī)生建議找心理咨詢師疏導(dǎo)來(lái)到咨詢室。 這是一個(gè)...
從小到大我們接受的教育是站有站相,坐有坐相,對(duì)我們大部分人的身體語(yǔ)言在潛移默化中形成了一定的禁錮。身體已經(jīng)有多久沒(méi)有好好放松了?我們的...