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2021.11.20 星期六 【對(duì)話】 SFBT強(qiáng)調(diào)咨詢師在晤談中參與著當(dāng)事人所關(guān)注的事情與重視的經(jīng)驗(yàn)來與之合作，同時(shí)，咨詢師也需要協(xié)助...
2021.11.19 【陰陽太極的動(dòng)態(tài)思維】 若以一個(gè)陰陽太極圖來比喻SFBT的獨(dú)特性，以問題為焦點(diǎn)的咨詢?nèi)∠?，看中的是探索黑的部分?..
2021.11.18 星期四 【一般化】 讀書打卡第2天 一般化在有的書里也被稱為正?；侵匦陆?gòu)的具體方法之一，意指從考慮一個(gè)對(duì)象...
2021.11.17 星期三 【方向】 讀書打卡第1天 把抱怨轉(zhuǎn)換成目標(biāo)，看到當(dāng)事人背后的需求，了解當(dāng)事人重視什么，在意什么人，什么事，...
建構(gòu)主義相信每個(gè)人都基于自己的重要信念去建構(gòu)其主觀世界，強(qiáng)調(diào)個(gè)人對(duì)主觀世界信念的影響力。認(rèn)為人們通過語言的過程建構(gòu)了人的真實(shí)，而個(gè)人的知識(shí)會(huì)驅(qū)使...
共情的5個(gè)步驟 1、積極關(guān)注。面向來訪者，上身前傾、目光交流、主動(dòng)聆聽、觀察身體的語言、解讀畫外音。 2、換位思考。轉(zhuǎn)換角度，真正設(shè)身處地的使自...
協(xié)助來訪者讓他看到他的感受 來訪者敘述后，及時(shí)給予共情、回應(yīng)。 問題一:如果來訪者沒有目標(biāo)，只是單純的吐槽，不知道如何回應(yīng)他？ 1、傾聽（做出回...
一、焦點(diǎn)解決（SFBT）的理論之一系統(tǒng)觀 1、系統(tǒng)觀:用系統(tǒng)的眼光看人、事、物。 2、系統(tǒng)觀:分內(nèi)部系統(tǒng)和外部系統(tǒng) 我際關(guān)系決定人際關(guān)系?。ㄏ劝?..
1、改變隨時(shí)在發(fā)生 *改變一直在發(fā)生，如“人生無?！钡闹V語 *事情不會(huì)一直不變。所謂問題、目標(biāo)、成功，其定義也會(huì)隨晤談發(fā)展而改變 *當(dāng)事人的經(jīng)驗(yàn)...