發(fā)簡(jiǎn)信
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【第3周復(fù)盤】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 選擇書籍片段，運(yùn)用RIA便簽拆書 2、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么？ 1)拆...
片斷來源：《正面管教》P26-27頁(yè) 一、R原文 當(dāng)孩子們覺得你理解他們的觀點(diǎn)時(shí)，他們就會(huì)受到鼓勵(lì)。且他們覺得被理解了，就會(huì)更愿意聽取你的觀點(diǎn)，...
插曲：在育兒的道路上，每一位媽媽似乎都絞盡腦汁，但又誰都不敢絕對(duì)的保證就時(shí)完全正確的。每一個(gè)孩子都是媽媽的試驗(yàn)品，每一個(gè)尋求改變，尋求努力的媽媽...
《復(fù)盤+：把經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為能力》最近在看《了不起的我》，疫情過后對(duì)2020年也有了新的規(guī)劃，但是想到自己之前每年的年度規(guī)劃，到了年終都在打臉，無意間...
書籍： 《了不起的我》看的是電子書，沒有頁(yè)碼，抱歉。 R原文畫出心理免疫的X光片在畫x光片之前,我先介紹故事的主人公-艾米。艾米剛從大學(xué)畢業(yè)不久...
圖書：《認(rèn)識(shí)商業(yè)》P8～P9 R： 0.7對(duì)于學(xué)習(xí),全力以赴你在學(xué)習(xí)生活中所需的技能與你走出校門后所需的一樣。事業(yè)、家庭和興都需要學(xué)會(huì)時(shí)間管理和...
【第2周復(fù)盤】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？ 本周訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)了RIA便簽中的I便簽，用自己的話去重述全文，在重述的過程中加強(qiáng)了對(duì)關(guān)鍵內(nèi)容的...
I便簽： CPR思維方式，可以幫助我們確定核心問題，并且消除重復(fù)做無用功的問題，提升我們的做事兒的效率 【how】 問題初次出現(xiàn)，從問題的事實(shí)內(nèi)...
片段2: I便簽： 【what】介紹一種ABCD的選擇方法，判斷自己是否處于批判者思維，避免給自己帶來?yè)p失。 【how】運(yùn)用ABCD選擇法 A（...