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什么是學(xué)習(xí)力？ 學(xué)習(xí)力是一個(gè)人的學(xué)習(xí)的動(dòng)力，毅力，能力的綜合體現(xiàn)。 簡(jiǎn)單點(diǎn)說就是把學(xué)到的知識(shí)資源轉(zhuǎn)化為知識(shí)資本的能力。把新知識(shí)結(jié)合過往的經(jīng)驗(yàn)做來...
今天我想和大家來分享精力管理這個(gè)話題。 精力管理到底為什么不行呢？今天給大家來介紹一個(gè)特別重要的秘訣，就叫能量金三角。 一定要記好，其實(shí)能量金三...
新知： 1. 今天講的是體系，是萌姐通過專訪300名CEO，以及心理學(xué)導(dǎo)師，通過5年的時(shí)間嚴(yán)格按照這套方法自我踐行，歸納提煉出來的效能體系。今...
在我們意識(shí)到對(duì)話失控或者是準(zhǔn)備展開關(guān)鍵對(duì)話時(shí)應(yīng)該要提出這些問題: 1、我希望為自己實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)? 2、我希望為對(duì)方實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)...
在和他人展開充分充滿風(fēng)險(xiǎn)富有爭(zhēng)議和令人情緒激動(dòng)的對(duì)話時(shí)，對(duì)話高手總是能找到某種方式公開傳達(dá)各種信息，包括自己和他人的信息，這就是秘訣所在，...
關(guān)鍵對(duì)話就是兩人或多人之間的討論，這種討論有三個(gè)觀點(diǎn)： 1、高風(fēng)險(xiǎn) 2、不同觀點(diǎn) 3、激烈情緒 （如：結(jié)束一段感情、讓朋友還錢、和孩子談?wù)J真學(xué)習(xí)...
2020.11.17 感受的根源于我們自身的需求，別人的言行或是行為也許會(huì)和我們感受有關(guān)，但并不是我們感受的起因。 聽到不中聽的話我們有四種選擇...
【打卡時(shí)間】2020.11.16 【學(xué)習(xí)內(nèi)容】《非暴力溝通》第4章 體會(huì)和表達(dá)感受 非暴力溝通的第二個(gè)要素是：感受。 我們要學(xué)會(huì)區(qū)分“感受”和“...
【打卡時(shí)間】2020.11.15 【學(xué)習(xí)內(nèi)容】《非暴力溝通》第3章 區(qū)分觀察和評(píng)論 非暴力溝通的第一個(gè)要素是觀察。仔細(xì)觀察正在發(fā)生的事情，并清楚...