看著很多人疫情期比工作期還忙,每天信息過載的閱讀各種新聞,各種抖音微信帶貨,各種被埋沒了天賦的做飯能手,被孩子氣出個(gè)肺病的爹媽,各種網(wǎng)課賽道搶人...
這些天疫情的放公假心無掛礙,好像回到了以前在高校當(dāng)老師放寒暑假啥都不用干的悠閑日子。 有些快樂,是需要?jiǎng)?chuàng)造來彌補(bǔ)。有些快樂是需要慢下來才能擁有。...
最近心理學(xué)各自陣地都很熱鬧,仿佛沒有冒泡生怕被時(shí)代遺忘。熱鬧之下的煙花易冷,前天參加了一個(gè)全國(guó)心理機(jī)構(gòu)的網(wǎng)上會(huì)議,會(huì)議說,各種網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)和輔導(dǎo),也...
生命舞者:徐藝端(原創(chuàng)) 窗外蟲鳴,山林里天氣漸冷。 完全不需要和人交集,只需要和樹木說話。僅僅只是呼吸就好,讓所有的氧氣進(jìn)到肺部來,讓它流經(jīng)身...
生命舞者:徐藝端原創(chuàng) 我們的外在,總是紛紛擾擾。 需要讓心靜定下來,沒有什么僅僅靠頭腦就可以解脫的修行。 頭腦有時(shí)是更大的牢籠,它想象出很多的恐...
來訪者來咨詢的問題是,最是要全然投注在考試沖刺的時(shí)候,為情感煎熬,很多痛苦。明知道馬上高考了,但心力卻不能達(dá)。 逃避考試焦慮有很多變形和轉(zhuǎn)移,不...
生命舞者:徐藝端原創(chuàng) 范曉萱,曾經(jīng)的魔力少女,唱著健康歌,在春晚的搖搖擺擺,大家都當(dāng)她開心果,小朋友也超級(jí)喜歡她。 可是她說,表演的很開心的時(shí)候...
和老師說,想學(xué)蘇菲旋轉(zhuǎn),他說,他的舞蹈里,很多很美的旋轉(zhuǎn),他可以教我更美更難的。 那個(gè)旋轉(zhuǎn)可以美到讓人心里瞬間開花,停不下來的快樂。 要的只是不...
生命舞者:徐藝端原創(chuàng) 人類本能的尋求自保的方式,就是,逃離。 一切可能會(huì)受傷的可能,一切可能會(huì)失去自由的可能。 沒有什么比自由更重要的向往 漸漸...