發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
你是否發(fā)現(xiàn)：身邊總是會(huì)有人與某一種健康問(wèn)題糾纏不清。比如，經(jīng)常性的感冒、皮膚過(guò)敏、喉嚨不適、胃痛胃潰瘍、失眠多夢(mèng)、經(jīng)常性頭痛等癥狀。當(dāng)事人常常會(huì)...
日常生活中出現(xiàn)一些人際交往上的困難、不適應(yīng)，這是難免的、正常的。然而人際關(guān)系嚴(yán)重失調(diào)或經(jīng)常失調(diào)的人，往往有可能存在個(gè)性缺陷、認(rèn)知錯(cuò)誤或心理障礙。...
當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 你指責(zé)我 我感受到你的受傷 你討好我 我看到你需要認(rèn)可 你超理智 我體會(huì)你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 當(dāng)我內(nèi)...
一個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)程度及心理健康水平，很大程度上與他們的認(rèn)知有關(guān)。片面的、錯(cuò)誤的認(rèn)知和非理性的信念，往往是個(gè)體產(chǎn)生抑郁、自卑、焦慮、恐懼、痛苦等不...
1、獲得內(nèi)在洞見(jiàn)經(jīng)驗(yàn)的首要條件是一顆沒(méi)有意圖的心，我們的意圖會(huì)迫使我們將自己的觀點(diǎn)置於真相之上，或者會(huì)根據(jù)我們先入為主的概念而去改變事實(shí)真相，或...
對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的： 一、具有充分的適應(yīng)力； 二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)； 三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際； 四、不脫...
1、 如果我去心理咨詢(xún)，我的秘密會(huì)暴露嗎?許多人會(huì)顧慮，自己和咨詢(xún)師說(shuō)的話會(huì)不會(huì)被別人知道。一般情況下，心理咨詢(xún)師會(huì)嚴(yán)格遵守保密原則，不會(huì)對(duì)任何...